ಪಾಕವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು “ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ»:
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ 50 ಗ್ರಾಂ
- ಹಂದಿ ಮಾಂಸ 400 ಗ್ರಾಂ
- ಈರುಳ್ಳಿ 70 ಗ್ರಾಂ
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ 200 ಗ್ರಾಂ
- ಹುರುಳಿ 280 ಗ್ರಾಂ
ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ”ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ” (ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ):
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 245.9 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಅಳಿಲುಗಳು: 10.3 ಗ್ರಾಂ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು: 14.6 ಗ್ರಾಂ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 19.5 ಗ್ರಾಂ.
ಸೇವೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ: 1ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ”ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ.
| ಉತ್ಪನ್ನ | ಅಳತೆ | ತೂಕ, gr | ಬಿಳಿ, ಗ್ರಾ | ಕೊಬ್ಬು, ಗ್ರಾಂ | ಕೋನ, gr | ಕಲ್, ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ |
| ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ | 50 ಗ್ರಾಂ | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 450 |
| ಹಂದಿಮಾಂಸ | 400 gr | 400 | 64 | 86.4 | 0 | 1036 |
| ಈರುಳ್ಳಿ | 70 gr | 70 | 0.98 | 0 | 7.28 | 32.9 |
| ಕ್ಯಾರೆಟ್ | 200 ಗ್ರಾಂ | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| ಹುರುಳಿ (ಕರ್ನಲ್)) | 280 ಗ್ರಾಂ | 280 | 35.28 | 9.24 | 173.88 | 876.4 |
| ಒಟ್ಟು | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 1 ಸೇವೆ | 1000 | 102.9 | 145.8 | 195 | 2459.3 | |
| 100 ಗ್ರಾಂ | 100 | 10.3 | 14.6 | 19.5 | 245.9 |