ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಮೊಸರು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ.

ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು) ವಿಷಯವನ್ನು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗ.

ಪೋಷಕಾಂಶಪ್ರಮಾಣನಾರ್ಮ್ **100 ಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ%100 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ರೂ% ಿಯ%100% ಸಾಮಾನ್ಯ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಮೌಲ್ಯ92 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್1684 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್5.5%6%1830 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು3.05 ಗ್ರಾಂ76 ಗ್ರಾಂ4%4.3%2492 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಬ್ಬುಗಳು3.08 ಗ್ರಾಂ56 ಗ್ರಾಂ5.5%6%1818 ಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು12.4 ಗ್ರಾಂ219 ಗ್ರಾಂ5.7%6.2%1766 ಗ್ರಾಂ
ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್0.6 ಗ್ರಾಂ20 ಗ್ರಾಂ3%3.3%3333 ಗ್ರಾಂ
ನೀರು80.21 ಗ್ರಾಂ2273 ಗ್ರಾಂ3.5%3.8%2834 ಗ್ರಾಂ
ಬೂದಿ0.65 ಗ್ರಾಂ~
ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಆರ್‌ಇ22 μg900 μg2.4%2.6%4091 ಗ್ರಾಂ
ರೆಟಿನಾಲ್0.021 ಮಿಗ್ರಾಂ~
ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್0.007 ಮಿಗ್ರಾಂ5 ಮಿಗ್ರಾಂ0.1%0.1%71429 ಗ್ರಾಂ
ಬೀಟಾ ಕ್ರಿಪ್ಟೋಕ್ಸಾಂಥಿನ್1 μg~
ಲುಟೀನ್ + ax ೀಕ್ಯಾಂಥಿನ್13 μg~
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಥಯಾಮಿನ್0.048 ಮಿಗ್ರಾಂ1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ3.2%3.5%3125 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್0.12 ಮಿಗ್ರಾಂ1.8 ಮಿಗ್ರಾಂ6.7%7.3%1500 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 4, ಕೋಲೀನ್13.4 ಮಿಗ್ರಾಂ500 ಮಿಗ್ರಾಂ2.7%2.9%3731 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5, ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್0.333 ಮಿಗ್ರಾಂ5 ಮಿಗ್ರಾಂ6.7%7.3%1502 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್0.036 ಮಿಗ್ರಾಂ2 ಮಿಗ್ರಾಂ1.8%2%5556 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9, ಫೋಲೇಟ್7 μg400 μg1.8%2%5714 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್0.29 μg3 μg9.7%10.5%1034 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್3.6 ಮಿಗ್ರಾಂ90 ಮಿಗ್ರಾಂ4%4.3%2500 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಆಲ್ಫಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಟಿಇ0.09 ಮಿಗ್ರಾಂ15 ಮಿಗ್ರಾಂ0.6%0.7%16667 ಗ್ರಾಂ
ಗಾಮಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್0.21 ಮಿಗ್ರಾಂ~
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಫಿಲೋಕ್ವಿನೋನ್0.9 μg120 μg0.8%0.9%13333 ಗ್ರಾಂ
ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಇಲ್ಲ0.119 ಮಿಗ್ರಾಂ20 ಮಿಗ್ರಾಂ0.6%0.7%16807 ಗ್ರಾಂ
ಬೀಟೈನ್0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ~
ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕೆ143 ಮಿಗ್ರಾಂ2500 ಮಿಗ್ರಾಂ5.7%6.2%1748 ಗ್ರಾಂ
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿ.ಎ.98 ಮಿಗ್ರಾಂ1000 ಮಿಗ್ರಾಂ9.8%10.7%1020 ಗ್ರಾಂ
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಎಂಜಿ15 ಮಿಗ್ರಾಂ400 ಮಿಗ್ರಾಂ3.8%4.1%2667 ಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ, ನಾ38 ಮಿಗ್ರಾಂ1300 ಮಿಗ್ರಾಂ2.9%3.2%3421 ಗ್ರಾಂ
ಸಲ್ಫರ್, ಎಸ್30.5 ಮಿಗ್ರಾಂ1000 ಮಿಗ್ರಾಂ3.1%3.4%3279 ಗ್ರಾಂ
ರಂಜಕ, ಪಿ86 ಮಿಗ್ರಾಂ800 ಮಿಗ್ರಾಂ10.8%11.7%930 ಗ್ರಾಂ
ಟ್ರೇಸ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್
ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೆ4.18 ಮಿಗ್ರಾಂ18 ಮಿಗ್ರಾಂ23.2%25.2%431 ಗ್ರಾಂ
ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಎಂ.ಎನ್0.064 ಮಿಗ್ರಾಂ2 ಮಿಗ್ರಾಂ3.2%3.5%3125 ಗ್ರಾಂ
ತಾಮ್ರ, ಕು31 μg1000 μg3.1%3.4%3226 ಗ್ರಾಂ
ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸೆ2.4 μg55 μg4.4%4.8%2292 ಗ್ರಾಂ
ಫ್ಲೋರಿನ್, ಎಫ್9.4 μg4000 μg0.2%0.2%42553 ಗ್ರಾಂ
Inc ಿಂಕ್, n ್ನ್0.54 ಮಿಗ್ರಾಂ12 ಮಿಗ್ರಾಂ4.5%4.9%2222 ಗ್ರಾಂ
ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು
ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು (ಸಕ್ಕರೆಗಳು)11.46 ಗ್ರಾಂಗರಿಷ್ಠ 100
ಸ್ಟೆರಾಲ್ಸ್
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್10 ಮಿಗ್ರಾಂಗರಿಷ್ಠ 300 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು1.582 ಗ್ರಾಂಗರಿಷ್ಠ 18.7
4: 0 ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ0.075 ಗ್ರಾಂ~
6: 0 ನೈಲಾನ್0.052 ಗ್ರಾಂ~
8: 0 ಕ್ಯಾಪ್ರಿಲಿಕ್0.033 ಗ್ರಾಂ~
10: 0 ಕ್ಯಾಪ್ರಿಕ್0.073 ಗ್ರಾಂ~
12: 0 ಲಾರಿಕ್0.087 ಗ್ರಾಂ~
14: 0 ಮಿಸ್ಟಿಕ್0.269 ಗ್ರಾಂ~
16: 0 ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್0.73 ಗ್ರಾಂ~
18: 0 ಸ್ಟೆರಿನ್0.263 ಗ್ರಾಂ~
20: 0 ಅರಾಚಿನಿಕ್0.001 ಗ್ರಾಂ~
22: 0 ಬೆಜೆನಿಕ್0.001 ಗ್ರಾಂ~
ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.74 ಗ್ರಾಂನಿಮಿಷ 16.84.4%4.8%
16: 1 ಪಾಲ್ಮಿಟೋಲಿಕ್0.056 ಗ್ರಾಂ~
18: 1 ಒಲೀನ್ (ಒಮೆಗಾ -9)0.683 ಗ್ರಾಂ~
20: 1 ಗ್ಯಾಡೋಲಿಕ್ (ಒಮೆಗಾ -9)0.001 ಗ್ರಾಂ~
24: 1 ನರ್ವೋನಿಕ್, ಸಿಸ್ (ಒಮೆಗಾ -9)0.001 ಗ್ರಾಂ~
ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.405 ಗ್ರಾಂ11.2 ನಿಂದ 20.6 ಗೆ3.6%3.9%
18: 2 ಲಿನೋಲಿಕ್0.146 ಗ್ರಾಂ~
18: 3 ಲಿನೋಲೆನಿಕ್0.259 ಗ್ರಾಂ~
ಒಮೆಗಾ- 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.259 ಗ್ರಾಂ0.9 ನಿಂದ 3.7 ಗೆ28.8%31.3%
ಒಮೆಗಾ- 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು0.146 ಗ್ರಾಂ4.7 ನಿಂದ 16.8 ಗೆ3.1%3.4%

ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 92 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಮೊಸರು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ext. ಗ್ರಂಥಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಕಬ್ಬಿಣ - 23,2%

  • ಐರನ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್‌ಗಳ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಹೈಪೋಕ್ರೊಮಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್-ಕೊರತೆಯ ಅಟೋನಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯೋಪತಿ, ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು: ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ 92 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು, ಮೊಸರು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ. ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಮೊಸರು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ. ಗ್ರಂಥಿ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ