ಮತ್ತೊಂದು ಭಯಾನಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಣಾಮ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಪೋಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಕ್ಷೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು # ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ

ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮತ್ತೊಂದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 2020 ರಲ್ಲಿ ಯುವಜನರ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ
  2. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ" ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸುದ್ದಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
  3. ಈ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಮೊದಲ ತರಂಗದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
  4. ಭವಿಷ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
  5. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು TvoiLokony ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್ JAMA ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಓಪನ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 7 ರಂದು ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಆರು ಕೆನಡಾದ ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಹೊಸದಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ (ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ) ದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಮೊದಲ ತರಂಗದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

  1. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. "ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಈಗ ಅದು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ"

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಯುವ ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು?

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಯು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಲಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿತ್ತು. ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ಸ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾದ ಡಾ. ಹೋಲಿ ಅಗೋಸ್ಟಿನೊ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ದುರ್ಬಲ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

"ನಾವು ಮಕ್ಕಳ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅಗೋಸ್ಟಿನೊ ವೆಬ್‌ಎಮ್‌ಡಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.

ಎಂದು ಸಿಎಸ್ ಮೋಟ್ ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಡಾ.ನಟಾಲಿ ಪ್ರೊಹಾಸ್ಕಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಡಚಣೆಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಸುದ್ದಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಪ್ರೊಹಾಸ್ಕಾ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

  1. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ವಿಧಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಅವಲೋಕನಗಳು

ಆರು ಕೆನಡಾದ ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 1 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಹೊಸದಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಿರುವ 883 ರಿಂದ 9 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 18 ಮಕ್ಕಳು. ಅಗೋಸ್ಟಿನೊ ಅವರ ತಂಡವು ಮಾರ್ಚ್ 2020 (ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ) ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 2020 ರ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ನಂತರ ಅವರು 2015 ಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರು.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 41 ಹೊಸ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪೂರ್ವದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25 ಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. 2020 ರಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 20 ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಇದ್ದವು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮೊದಲ ತರಂಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ COVID-19 ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? COVID-19 ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಸಹಜ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವವರು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅಗೋಸ್ಟಿನೊ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಹ ಓದಿ:

  1. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಓಮಿಕ್ರಾನ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು
  2. COVID-19 ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು
  3. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು "ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ" ಮಕ್ಕಳು ಇಲ್ಲ

medTvoiLokony ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ವಿಷಯವು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬದಲಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕರು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? halodoctor.pl ಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ