ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ನಿಧಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಲೆಕೋಸು ರಸ

ಎಲೆಕೋಸು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಎಲೆಕೋಸು ರಸವು ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪಾನೀಯ ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದು ವಿದೇಶಿ ಧ್ವನಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಯು ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ - ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವೆಂದರೆ, ಎಲೆಕೋಸು ರಸದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು ರಸದ ಶಕ್ತಿ - ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ "ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ" ವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಈ ರೀತಿಯ ರಸವು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1,5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:

• ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ,
• ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ,
• ಅವರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಗ್ರಾಹಕರು - ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಸಿದ್ಧ, ಕರಿದ,
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲದ
• ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳಿವೆ
• ಅವರು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕರುಳುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಸಾಹತುಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಅವು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗುಂಪು B ಯಿಂದ). ಅವರು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೈತನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ ರಸವು ಕರುಳಿನ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೈಲೇಜ್ ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!

ನಿಧಾನ-ವೇಗದ ಜ್ಯೂಸರ್ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ಸರಳವಾದ, ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಖರೀದಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಠಿಣ.
• ಒಂದು ಲೋಟ ರಸವು ಕಾಲು ಕಿಲೋ ಎಲೆಕೋಸುಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಎಂಟು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತಲೆ ಸಾಕು.
• ಒಂದು ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಎಲೆಕೋಸು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು).
• ರುಚಿಗೆ ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಟೀಚಮಚ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಹಿಮಾಲಯನ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ನಾವು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಎಲೆಕೋಸು ತಿರುಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಜಾರ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.