40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ: ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಲಹೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಕಲ್ಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ

ಆ ಕ್ಷಣ ಬಂದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಆರಂಭದ ಮುಂಚಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮಗು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹತ್ತಿರ ನೆಲೆಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒತ್ತುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸುಮಾರು 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಅಜೀರ್ಣ ಉಂಟಾಗಬಹುದು - ವಾಂತಿ, ಭೇದಿ, ವಾಕರಿಕೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಸಿವಿನ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ತಾಯಿಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ - ಅವಳ ಮನೆಯನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಕೋಣೆಯನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡಿ.
• ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ನ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆಯಂತಹ "ಬೆಲ್" ಅನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಲೋಳೆಯ ದಟ್ಟವಾದ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಅವಳು ಗರ್ಭಕೋಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಳು. ಈಗ ಅವನಿಗೆ ರಸ್ತೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ - ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು. ನೀರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ, ಹೇರಳವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅದರೊಳಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಲ್ಲಿನಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಸುಳ್ಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದಿರಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಿರಿ. ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವನ ಚಲನವಲನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಣಿದಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದವನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದನು. ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಚುಚ್ಚುವ ನೋವನ್ನು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭ್ರೂಣದ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಮಗು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು - ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಿಂದೆ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಸಿಕ್ಕು ಪತ್ತೆಯಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಜ್ಞಾನವು ಮಗು ತನ್ನದೇ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಆತನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಪಾರದರ್ಶಕ, ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಅಥವಾ ನೊರೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ, ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಈ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ವೈದ್ಯರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ, ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ, ಪ್ರೀತಿಯ ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿಂತೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ.