ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಪದವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ತಾಯಿ ಕಾತರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವಳ ಇಡೀ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಮಗು ಅವಳ ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 9 ನೇ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕವು 3,5 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ 50 ಕೆಜಿ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಸರಾಸರಿ ಮಾತ್ರ: ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 2,5 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು 4 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು ಇವೆ. ಜನನದವರೆಗೂ, ಮಗು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದ ವರ್ನಿಕ್ಸ್ ಕೇಸೋಸಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. 

ಅವನು ಸಹಜವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಈ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವನು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ (ಪಿಸಿ) ಸರಾಸರಿ 9,5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಇದು ಅವಳ ದೇಹದ ಅಗಲವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಫಾಂಟನೆಲ್ಲೆಸ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಕೆಯ ತಲೆಬುರುಡೆಯು ತಾಯಿಯ ಸೊಂಟದ ವಿವಿಧ ಜಲಸಂಧಿಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸ್ವತಃ ಮಾದರಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೆದುಳು 300 ರಿಂದ 350 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಿಧಾನ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ 1,2 ರಿಂದ 1,5 ಕೆಜಿ ತೂಗುತ್ತದೆ, 4 ರಿಂದ 5 ಲೀಟರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 33 ಸೆಂ.ಮೀ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆಗೆ 9 ಮತ್ತು 12 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (19 ಮತ್ತು 24 ರ ನಡುವೆ BMI). ಈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸರಾಸರಿ 5 ಕೆಜಿ ಹೊಸ ಅಂಗಾಂಶ (ಭ್ರೂಣ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ), 3 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಾಶಯ, ಸ್ತನ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಕೋಶದ ದ್ರವ) ಮತ್ತು 4 ಕೆಜಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು. 

ದೇಹದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನೆಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ನಡೆಯುವುದು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೇಸ್ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದು, ಮಲಗಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೋಫಾದಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು, ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಭಾರವಾದ ಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ತಾಯಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ (ಆಯಾಸ, ಪ್ರಯತ್ನ) ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಘೋಷಿಸುವವರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು? ಇವು ನಿಯಮಿತ, ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನದ ನಂತರ, ನಂತರದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಅಥವಾ ದ್ರವದ ನಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಕಾಯದೆ ನಿರ್ವಹಣೆ.  

ಕೆಲಸದ ಹೊರತಾಗಿ, ಕೆಲವು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಜ್ವರ (38 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು). ಸಂದೇಹವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ತಂಡಗಳು ಇವೆ. 

ಅವಧಿ ಮೀರುತ್ತಿದೆ

41 WA ನಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಮೂಗು ತೋರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10% ರಷ್ಟು ಈ ಪದವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. 41 WA ನಂತರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಗಾವಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 42 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಭ್ರೂಣದ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ಜನ್ಮ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು (ವಿತರಣೆಯ ದಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ). ನಾಗರಿಕ ಅಧಿಕಾರಿ ನೇರವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಹೋಗದ ಹೊರತು ತಂದೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಸ್ಥಳದ ಟೌನ್ ಹಾಲ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬೇಕು:

• ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ನೀಡಿದ ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ;

ಜನನ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ರಿಜಿಸ್ಟ್ರಾರ್ ತಕ್ಷಣವೇ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು: ಪರಸ್ಪರ, ನೋಂದಣಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹೆಲ್ತ್ ಇನ್ಶೂರೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಜನನದ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ದಾಖಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಎರಡೂ ಪೋಷಕರ ವಿಟಾಲ್ ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಪದವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅಸಹನೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು, ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಇದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಸಮಯ ಬಂದಾಗ (ಗಡುವುಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ತಾಯಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸವದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಳುಗದಂತೆ: ಉಸಿರಾಟ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ದೊಡ್ಡ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಭಂಗಿಗಳು, ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಪಠಣ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಗಳು ನೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ತಾಯಿಯಾಗಲಿರುವವರಿಗೆ, ತನ್ನ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಟನಾಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.