ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳನ್ನು (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ತುಂಬಾ ಹಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಹೀರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಜನನದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಶಾಮಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ. ಕಣ್ಣೀರು, ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಂತರ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗುವ ವಯಸ್ಸು ಬರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸುಮಾರು 4 ಅಥವಾ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ದಿನಚರಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಂಗುಳಿನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ಸ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಯಾಸ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಹಿತವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಗುವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಾತನಾಡಲು, ನಗಲು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಪರಿವಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಅವನ ಆಟದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಮಲಗುವ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಈ ಪರಿತ್ಯಾಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕವನು ಈ ಬಾಲ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಅವನ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಹೀರುವುದು ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗ ದೊಡ್ಡವನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಂತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಗುವಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅವನ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವನ ಪ್ರೇರಣೆ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಅವನ ಜೀವನದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ಈ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯ ಜನನ, ವಿಚ್ಛೇದನ, ಸ್ಥಳಾಂತರ, ಶಾಲೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ. ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಸಂಜೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಿ, ನಂತರ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮಗು ಈ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಎಂದಿಗೂ ವಿಮರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಬೈಯುವುದು ಅಥವಾ ನಗುವುದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಅದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅವನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಮತ್ತೆ ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಏಕೆ ಭಾವಿಸಿದನು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ತನ್ನ ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿನ "ಡಿಕಂಡಿಷನಿಂಗ್" ನ ಸುಂದರವಾದ ಅಕ್ಷ ಇಲ್ಲಿದೆ;
• ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಸವಾಲಿನಿಂದ ಆಟವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಆಯಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವನಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ತೋರುವ ಹೀರುವ ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುವುದು ಸಹ ಹಿತವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರ ಕೆಲಸ ಅಲ್ಲವೇ?