ಪುರುಷರು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಪಿತೃಪ್ರಭುತ್ವದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ "ಕೋಮಲ" ಮತ್ತು "ಭಿಕ್ಷಾಟನೆ" ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇವಾನ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕ್ ಅವರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ತಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕು ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಅವನು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಮನಗಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಇದು ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಯಾವಾಗ, ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು "ಅನುಮತಿ" ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ. ಹೆಚ್ಚು "ಕೋಮಲ" ಭಾವನೆಗಳು - ಭಯ, ದುಃಖ, ಪ್ರೀತಿ - ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದ "ಕೋಮಲ" ಭಾವನೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಟಗ್ಬೋಟ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮುದ್ದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಸೋಗಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ - ಲೈಂಗಿಕ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಧನೆ.

ದಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಯು ಲಿವ್ ಇನ್ (2015) ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷತ್ವದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಿರಿದಾದ ಮಿತಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಕ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಸೀಬೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿತರೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯಲ್ಲ, ನಾವು ಸಮಾಜದಾದ್ಯಂತ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ದರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು (ದುಃಖ, ಭಯ, ಕೋಪ) ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ (ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹ, ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ) ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಂತೆಯೇ "ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ" ಆಗಿದೆ. "ಸೌಮ್ಯ" ಭಾವನೆಗಳು ದುರ್ಬಲರಿಗೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮನುಷ್ಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 5 ಸಲಹೆಗಳು

1. ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ - ದುಃಖ, ಭಯ, ಕೋಪ, ಅಸಹ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ (ಹೌದು, ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂಡ).

2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

3. ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಿರಿ.

4. ಜನರು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

5. ದಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಯು ಲೈವ್ ಇನ್ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ.

ಲೇಖಕ: ಹಿಲರಿ ಜೇಕಬ್ಸ್ ಹೆಂಡೆಲ್ ಒಬ್ಬ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಅಂಕಣಕಾರ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಡ್ ಮೆನ್ (2007-2015) ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.