ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ನನ್ನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ?

ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಲಾರೆನ್, ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧದ ತನ್ನ ಯಶಸ್ವಿ ಹೋರಾಟದ ಕಥೆಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. “ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗಾಗಿ ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮವಾಗಿದೆ… ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ನಾನು 7 ನೇ ತರಗತಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದೆ ಇದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುಟಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಶಕ್ತಿಯುತ ಔಷಧಾಲಯದ ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಟಾನಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ದುಬಾರಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 1 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮುಖವು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. 1. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಂಜೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ "ಜಿಡ್ಡಿನ ತಾಣ" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಲ ಆಯಿಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ ಬೇಕಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ತೈಲವು ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮತೋಲನ. ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೋಪ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಂತೆಯೇ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ನಾನು ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. 3. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟಾನಿಕ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. 2/3 ವಾಲ್ನಟ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲ) ಮತ್ತು 1/3 ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಈ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 4. ಜೇನು + ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ + ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ನನಗೆ ಅಘೋಷಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ, ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಜಿಗುಟಾದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಅದು ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು. ನಾನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಡಾಟ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖವಾಡವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ಅಂತಹ "ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ನಿಮಗೆ ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ವಿಷಕಾರಿ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.