ಪರಿವಿಡಿ
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆ
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ನೇತ್ರ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕೇಂದ್ರ ಅಕ್ಷದಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉರುಳುತ್ತವೆ), ಅಂದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ. ಡಬಲ್ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮೆದುಳು ಕಣ್ಣಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಕಣ್ಣನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಆಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು:
- 1 ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ;
- 2 ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ;
- 3 ಕಣ್ಣಿನ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು;
- 4 ಒತ್ತಡದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
- 5 ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು;
- 6 ಭಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ;
- 7 ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಸಹಜತೆಗಳು;
- 8 ಜನನ ಆಘಾತ;
- 9 ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ದಡಾರ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
- 10 ಕಣ್ಣಿನ ಮೋಟಾರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸ್ಕ್ವಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋಡಬಹುದು. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ತೇಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರುಳುತ್ತದೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಅಗಲವಾದ ಸೇತುವೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೂಗಿನ ಆಕಾರ ಬದಲಾದ ನಂತರ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂಲತಃ, ಮಕ್ಕಳ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಜೀವನದ ಅರ್ಧ ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು, ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ವಸ್ತುಗಳ ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರಗಳು, ಗೋಚರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು - ಸ್ಕ್ವಿಂಟಿಂಗ್, ತಲೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಓರೆಯಾಗಿಸುವುದು (ಹೀಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ).
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ವಿಧಗಳು
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷವು ಎಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್:
- ಒಮ್ಮುಖವಾಗುವುದು - ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ ಉರುಳುತ್ತದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧ್ಯಮ) ಹೈಪರೋಪಿಯಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು;
- ಡೈವರ್ಜಿಂಗ್ - ಕಣ್ಣು ದೇವಾಲಯದ ಬದಿಗೆ ತೇಲುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಆದರೆ ಗಾಯಗಳು, ಭಯ, ಹಿಂದಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಹ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ;
- ಲಂಬ - ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ;
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ - ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ಅಪರೂಪದ ರೂಪ, ಇದು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೌನ್, ಕ್ರೂಸನ್, ಮೊಬಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು.
ಎಷ್ಟು ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು:
- ಏಕಪಕ್ಷೀಯ - ಕೇಂದ್ರ ಅಕ್ಷದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಪರ್ಯಾಯ - ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ತೇಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಶಾಶ್ವತ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು (ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು).
ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸ್ನೇಹಪರ - ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ;
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನೆಯು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ ಇರಬಹುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಈ ವಿಭಜಿತ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸ್ಥಾನ)…
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
ದೇಹವು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಬೇಕು, ಇದು ಆಕ್ಯುಲೋಮೋಟಾರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು:
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹುದುಗುವ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
- ತರಕಾರಿಗಳು - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು - ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪರ್ಸಿಮನ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಿವಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾವು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ);
- ಧಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು;
- ಪಾಲಕ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಮೂಲ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಲೆಟಿಸ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೋರ್ರೆಲ್;
- ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
- ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಕಷಾಯ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;
- 60% ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೋಕೋ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಹಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- 1 ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ರೋಗಿಯು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳುವಂತೆ ಸೂರ್ಯನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಅಂತಹ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಇರಬೇಕು. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- 2 ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿದ ತನಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅವನನ್ನು ಆಮಿಷವೊಡ್ಡಲು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮೂಗಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ನೊಣವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
- 3 “ಬಟನ್” ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಕೈಯ ತೋರುಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆರಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
- 4 ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತಗಾರನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಡಳಿತಗಾರನ ತುದಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
- 5 ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬೆಳಕು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು, ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಿ. ಒಂದು ಚೌಕ, ಅಡ್ಡ, ಹಾವು, ಹೂವು, ಸೇಬು ಇವುಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಫೈಟೋಥೆರಪಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕ, ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು (ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು), ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, ಕ್ಲೋವರ್, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್, ಚೈನೀಸ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಬಳ್ಳಿಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಪುಡಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು; ತಾಜಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು 3: 3: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ (ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು).
ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು:
- 1 ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವರ್ಣರಂಜಿತವಾದವುಗಳನ್ನು) ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ತೂರಿಸಬಾರದು;
- 2 ಮಗುವಿಗೆ ಕನ್ನಡಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ);
- 3 ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಗಮನದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುತ್ತುವರಿಯಬೇಡಿ (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗು ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೊರದಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಲವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ದೂರ ತೇಲುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ);
- 4 ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.
ಈ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳು
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು;
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸಾಸ್, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ;
- ಬಿಳಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆ;
- ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ;
- "E" ಕೋಡ್, ಡೈಗಳು, ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಕ್ಯುಲೋಮೋಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಮನ!
ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತವು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!