ಒಂಟಿ ತಾಯಿ: 7 ಮುಖ್ಯ ಭಯಗಳು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ

ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಸೂಯೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಇಲ್ಲ. ಮಗು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು, ಯುವತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿ, ಉಷ್ಣತೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಭುಜ, ನಿಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ! ಈ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಇವೆ. ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ದೂರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿ: ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರೇ ಇದ್ದೀರಿ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗು. ಮುಂದೇನು? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ತುರ್ತಾಗಿ! ಟ್ಯಾಂಗೋ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ನೀವು ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಯಾರು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್ ಜೊತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಹುಡುಗನಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ತಾಯಿ ಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ತಡೆಯಲಾಗದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅಲ್ಲ.

ಅಲೀನಾ, ನಿಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಈ ಮಗುವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಹೇಳು. ಇಂತಹ ದಾಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕರೆಯಲು ಮಕ್ಕಳು ಕಲಿಯಲಿ. ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರ ಸಹಿಯನ್ನು ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಂಪಿನ ಪೋಷಕರ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ತೋಟಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಕೇಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಆಡಳಿತ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮರುಭೂಮಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗನ ತಂದೆ ಕೂಡ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆತನಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಯಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು 6 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪುರುಷ ತರಬೇತುದಾರ ಇರುವ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀವು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಹುಡುಗನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಉತ್ತಮ ಪುರುಷ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರ ಮಾತನ್ನೂ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸಲಹೆಯು ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಸೂಯೆ ಇದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯ ಜೀವನವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆಕೆಯ ತಾಯಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯತೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಶನಿವಾರದಂದು ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಯಾಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ. ಜಂಟಿ ಆಟಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಅಯ್ಯೋ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸತ್ಯ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಗೆ ಮಗು ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, "ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ನೃತ್ಯ, ತರಬೇತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ದೇಹವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದೆ.

ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಜೀವನದ ವೇಗವು ಬೆಲೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಇವು ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿವೆ. ಮನೆ - ಕೆಲಸ - ಮನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಫೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಂತೆ ಸಭೆ ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಿಡಿ, ಅದು ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ, ಅದನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 20 ಅಥವಾ 25 ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮಂತಹ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೈಬಿಟ್ಟ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಅವನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ಓಟವನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯಿರಿ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕೆಫೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಗೆಳತಿಯರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆಸಕ್ತಿ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಸ್ನೇಹಿತರ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಿ. ಮಗು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಯ್ಯಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವುದೂ ಬೇಡ! ತಂದೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯುವ ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿ ಚುರುಕಾಗಿದ್ದಾಳೆ! ಅವಳು ನಿಮಗೆ ದಿನಸಿ ತರುತ್ತಾಳೆ. ತಂದೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಅಜ್ಜಿಯಿಂದ ಮನನೊಂದಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಖಂಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು, ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲಿಲ್ಲ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು "ಎಲ್ಲರೂ ನನಗೆ owಣಿಯಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ. ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರು. ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿ ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಪತಿ ಅಲ್ಲ.