ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು: ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಅಡೆತಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದರೂ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಭರವಸೆಯ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಭಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಗತಿ, ಗುರಿ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪದಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಎಡ್ವಿನ್ ಲಾಕ್: ದಿ ಥಿಯರಿ ಆಫ್ ಗೋಲ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಇನ್ ಲೈಫ್

ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಧಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಡ್ವಿನ್ ಲಾಕ್ 25 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮಾನವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲಾಕ್ ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಗುರಿ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆಯಬೇಕು, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಟೈಪಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮೂಲಭೂತ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನೀವು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಗುರಿಗೆ ಬದ್ಧತೆ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ಮಹತ್ವದ ಅರಿವು;

- ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ;

- ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು: ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಣವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲಾಕ್ ಅವರ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಿಮಗೆ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಲಾಕ್ ಅವರ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಿದೆ, ಆದರೂ ಅದನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿಗದಿತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಗುರಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹಸ್ಲ್ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬದಲು ವೈಫಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ:

- ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೋದಾಗ ಬೆಳೆಯಿರಿ;

ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯದಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುವುದು: ಗುರಿಗಳ 50 ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ತೋರುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಸಂಚು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು. ಅಧ್ಯಯನ, ಕೆಲಸ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

— ಮೆಸ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಟೆಚೆನಿ ಗೊಡಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡು — 15 ಸ್ಟ್ರ್ಯಾನಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೆನ್ ಮ್ಯಾಥೆರಿಯೊಲೊವ್ ಪೊಪ್ಸ್ иги в год, ಸ್ಚಿಟಷುಷಿಯಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕೊಯ್ ಲಿಟರಟೂರ್ - ಡೇಲಾಟ್ ಝಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಡಿನೆವ್ನಿಕೇಟ್ ವೇಚರ್ ಮತ್ತು ಟೆಚೆನಿಸ್ ನೆಡೆಲಿನಲ್ಲಿ ಚೆಸ್ಕೊ ರಾಸ್ - ಒಗ್ರ್ಯಾನಿಚಿವಟ್ ಪೋಟ್ರೆಬ್ಲೆನಿ ಇಂದು 1800 ಕ್ಯಾಲೋರಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದಿದೆ 7% ನಷ್ಟು 6% ನಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಡೆನೆಗ್ ನಾ ರಾಝ್ವ್ಲೆಚೆನಿಯ ಕ್ಯಾಡ್ರಿ ಮೆಸ್ಯಾತ್ (ಕಿನೋ, ಥಿಯೇಟರ್ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ) — ಪ್ರೊವೊಡಿಟ್ ಚಾಸ್ನ ಉಲಿಶೇ ಪೈಟ್ ಡೇನ್ ವೈಟ್ ನೆಡೆಲ್ಯೂ - ವಾಟ್ ಅದನಿಯ ಕುರ್ಸಾಹ್ ಅಥವಾ ಊಚೆಬೆ ಸ್ರಾಜು ಶೆ, ಪೋಸ್ಲೆಡ್ನೆಗೊಗೆ ಒಟ್ಕ್ಲ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ - ಟ್ರಿ ಝಡಾನಿಯಾ ಬಾಡ್ನಲ್ಲಿ ವಿಪೋಲ್ನಯಟ್, ಪೋಯಿಟಿ ವ್ ಟೆಚೆನಿ ಗೊಡಾ ನ ದ್ವಾ ಕುರ್ಸಾ, ಚ್ಟೋಬಿ ಪೊವಿಸಿಟ್ ಸ್ವೊಯ್ ಪ್ರೊಫೆಸ್ಸಿಯೊನಾಲ್ನಿ ನ್ಯಾವಿಕಿ - ಶುಚಿತ್ ಡೇಲಾಟ್ ನವೆಂಬರ್ 5 ರಂದು ಹೊಸ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳು - 30 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ Выpolnyaty ರಾಬೋಚಿ ಝಡಾಚಿ ಮಿನಿಮುಮ್ ಝಾ ಡೆನ್ ಡೋ ಕ್ರೈನೆಗೋ ಸ್ರೋಕಾ ಮತ್ತು ಟೆಚೆನಿ ಮೇಸ್ಯಾಸ್ಯಾ - ಎಕ್ಸ್ಟ್ ಝಾ ಒಬೆಡೆನಿಮ್ ಸ್ಟೋಲಮ್-ಪ್ಯಾಂಡ್ ить потребление пищи за рулем или на бегу хотя бы до двух раз в неделю — ಡೋಲಾಟ್ ಚುಕ್ಟೋ-ಸ್ಪೋಕೋವ್ನ್ ನೆಡೆಲ್ಯೂ — ಮೆಸ್ಯಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚಲಿತ ವಿಧಾನಗಳು — 2 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ಮೇಷ್ಟ್ರುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ — ಫೆಟಿ - ಒಡ್ನೋಗೋ ರಸಾ ಮತ್ತು ನೆಡೆಲಿ - ಒಗ್ರ್ಯಾನಿಚಿಟ್ ಪೊಟ್ರೆಬಲ್ ಆಲ್ಕೋಗೋಲ್ uchay — ಮೆಸ್ಟ್ನೊಯ್ ಬ್ಲಾಗೋಟ್ವೊರಿಟೆಲ್ನೊಯ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ಸ್ ಕಡ್ಡುಯೂ ನೆಡೆಲ್ಯೂ ವಿ ಟೆಚೆನಿ ಮೆಸ್ಯಾಸ್ಯಾ — ಡಾವಟ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಸ್ ಎಡೋಯ್ ಬೆಜ್ಡೋಮ್ನೋಮು ರ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ನೆಡೆಲಿ — ಸೋಬಿರಾಟ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಡೋಮ ಮತ್ತು ಆ್ಯಪ್ ಬ್ರಾಟ್ ನಿಯೆ ಗೊಡಾ — ಆಗ್ರನಿಚಿಟ್ ವರ್ಮ್ಯ ಪ್ರೊಸ್ಮೊಟ್ರಾ ಟಿಡಿ ಡೋ ಚಾಸಾ ವ್ ಡೇನ್ — ಸ್ಮಾಟ್ರೆಟ್ ಸೀರಿಯು ಲುಬಿಮೊಗೊ ಸೀರಿಯಲ್ ಸ್ಟೋಪ್ — ಜೆರ್ತ್ವೊಟ್ ಎಡು ಅಥವಾ ಡೆನಿಜಿ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಜಿವೋಟ್ನಿಹ್ ರಾಝ್ ವ್ ಮೆಸ್ಯಾಸ್ ವ್ ಟೆಚೆನಿಯೆ ಗೊಡಾ - ಇಂಟರ್ನೆಟಾ ಓಡಿನ್ ಡೇನ್ ಡ್ ನೆಡೆಲ್ಯೂ - ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಡೋಸ್ — ಇಸ್ತ್ ಝಡೊರೊವಿಯ್ ಸಾವ್ಟ್ರಾಕ್ ಪಯತ್ ಡ್ನೆಯ್ ವ್ ನೆಡೆಲಿ — ಡೆಲಾಟ್ ಅನೋನಿಮ್ನೋ ಪೊಜೆರ್ಟ್ವೊವಾನಿ ಅಥವಾ ಒಕಝಿವಟ್ ಪೋಮ್ ಥಿ ವ್ರೇಮ್ಯ ಪ್ರೆಬ್ವಾನಿಯ ಮತ್ತು ಸೋಷಿಯಲ್ ಸೆಟಯಾಹ್ ಡೊ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪೋಲುಚಾಸ - ಡೇಲಟ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ-ಉಪ್ರಾಜೆನಿಯ ಮಿನಿಮಮ್ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಚನಿ ಗೋಡಾ - ಗ್ವೊನಿಟ್ ಬ್ಯಾಮ್ - ಇಂಟೆರೆಸ್ಯೂಸ್ ಡೆಯಾಟೆಲ್ನೋಸ್ಟಿ (ಬ್ಲಾಗೊಟ್ವೊರಿಟೆಲ್ನೋಸ್ಟ್, ಟ್ವೋರ್ಚೆಸ್ಟ್ವೊ) ನಲ್ಲಿ ಉಚ್ಛಾಸ್ತ್ವಾತ್ ಮೇಷಯಸ್ - ನ್ಯಾಬ್ಟ್ಯೂಸ್ GO COMICA RAZ в mesyash — Есть овощи с каждыm ಪ್ರೀಮೋಮ್ ಪಿಶಿ - ಗಪೋಲ್ನಿಯಟ್ «ಡೋಸ್ಕು» ಮತ್ತು Pinterest ರಾಸ್ ಮತ್ತು ನೆಡೆಲಿ - ರಿಸೋವಟ್ ಕಾರ್ಟಿನು ಮಾಸ್ಲೋಮ್ ರಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಸ್ಯಾಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿ - ಇತ್ಯಾದಿ ಲೈ, ಡಾಟಿ ರೋಡ್ಡೆನಿಯಾ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಕ್ಟಿ ಇಸ್ ಬಿಯೋಗ್ರಾಫಿ ಕಾಡ್ ಪ್ರೊಚ್ಟೆನ್ನೊಯ್ ಕ್ನಿಜಿ - ಇಝುಚಾಟ್ ಗ್ಯೋಗ್ರ್ಯಾಫಿಸ್-ಒಡ್ನೋಯ್ ಛಾತ್ಸ್ಯಾ ಸ್ ನಾಚಲ್ನಿಕೋಮ್ ರಾಸ್ ಮತ್ತು ನೆಡೆಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳುಚಿನ ಸ್ವೋಯೆ ರಾಬೋಟ್ಸ್ - ಪೋಸ್ನಕೊಮಿಟ್ಯಾಸ್ ಯೂಚಿಟೆಲೆಮ್ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಟ್ರೆಚಾಟ್ಸಿಯಾಸ್ ನಿಮ್ ರಾಸ್ ವಿ ನೆಡೆಲ್ಯೂ

ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು 10 ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಬಹುಶಃ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, "ಇಂದು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ" ಅಥವಾ "ನಾಳೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆ.

ಲಾಕ್‌ನ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನೀವು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ನೋಡಿದರೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಧ್ಯಾನಿಸಲು ಗುರಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಗುರಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತವೆ.

3. ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನದ ನೆಲೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದೊಳಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.

4. ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಗುರಿಗಳು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

5. ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

6. ಗುರಿಗಳು "ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಹೊಂದುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಹಳತಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಗುರಿಗಳು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

9. ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯು ದೊಡ್ಡದಾದ, ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

10. ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಎಕಟೆರಿನಾ ರೊಮಾನೋವಾ ಮೂಲ: