TCA ಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಭೌತಿಕ⁸ :

• ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
• ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅವನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ.
• ಊಟವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಕ್ಷಣವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ
• ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅನೇಕ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು "ಟಿಪ್ಸ್" ನೀಡುತ್ತವೆ
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ, ದೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿ ...
• ಮಗುವಿನ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.