ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಮದ್ಯಪಾನ, ತಂಬಾಕು... ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ಅಪಾಯ?

ನಾವು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿ

ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮಾತ್ರೆ !

ತಿಳಿಯದೆ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು?

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ! ಆದರೆ ಇಂದಿನಿಂದ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಹೊಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಪಾತದ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅನೇಕ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ-ವಿರೋಧಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಕಾಗದೇ ಇದ್ದಾಗ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ (ಪ್ಯಾಚ್, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ Tabac ಮಾಹಿತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆ ಸಂಜೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದೆವು

ನಮ್ಮ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ 30 ವರ್ಷಗಳು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರಿರುವ ಭೋಜನವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಂದಿನಿಂದ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ!

ಸೇವನೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿರಲಿ, ದಿಮದ್ಯ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಾಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಬಲಿಯದ, ಅದರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟ. ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಭ್ರೂಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮುಖದ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ!

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ್ದೇವೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ತರುವಾಯ, ನಾವು ತುಂಬಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಕ್ರೀಡೆ ಹೋರಾಟ, ಟೆನಿಸ್ ಅಥವಾ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿ? ಪೆಡಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ಕೈಡೈವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಈಗ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಡೈನಾಮಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ವಾಲಿಬಾಲ್, ಓಟ ...) ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ನಾವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದಾಗ ಔಷಧ ಸೇವಿಸಿದೆವು

ಈಗ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಇದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಔಷಧೀಯ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಫೊನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ನಾನ್‌ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಟಿಪಿಲೆಪ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡಿ. ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವವನು ಅವನು ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ನಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ರೇಡಿಯೋ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ

ನೀವು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ (ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) X- ಕಿರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿರಿ: X- ಕಿರಣಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ವಿರೂಪತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಾಗಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಪಾಯವು ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ತರುವಾಯ, ಎಕ್ಸ್-ರೇ (ಹಲ್ಲಿನ ಸಹ) ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೀಸದ ಏಪ್ರನ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ನಾವು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ

ಅಪಾಯವು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ! ಲಸಿಕೆಗಳು, ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಟೆಟನಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ, ಪೋಲಿಯೊ) ಪ್ರಸ್ತುತ, ಒಂದು ಪ್ರಿಯರಿ, ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಲೈವ್ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಲಸಿಕೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವೈರಸ್ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಿ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಇದು ಇತರರಲ್ಲಿ, ದಿ ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಕ್ಷಯ, ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಪೋಲಿಯೊ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಅದರ ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರಣ ಇತರ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳು. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ

ಒಂದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಇ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪ ಈ ರೀತಿಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನಂತರ. ನಂತರ ಮತ್ತಷ್ಟು ದಂತ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮರೆಯಬೇಡಿ"ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಸ್ತುವು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಾವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ತತ್ವವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖವಾಡ) ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ (UV ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ). ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಬದಲಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಹಸಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆವು

ಗರ್ಭಿಣಿ, ಉತ್ತಮ ಅಡುಗೆ ಮಾಡದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಆದರೆ ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲಿನ ಚೀಸ್, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಮತ್ತು ಶೀತ ಮಾಂಸಗಳು. ಅಪಾಯ: ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅಪರೂಪ. ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ನೀವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ನಿಮಗೆ ಆಹಾರದ ಶಿಫಾರಸು ಹಾಳೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ (ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು...) ಮತ್ತು ಸಲಹೆ, ನೀವು ಬೆಕ್ಕು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ನಾವು ಅವಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ (ಮತ್ತು ನಾವು ಗೀಚಿದ್ದೇವೆ!)

ಒಂದು ವೇಳೆ, 80% ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಂತೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯ), ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನೀವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ. ನೀವು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಟಾಮ್ಕ್ಯಾಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಸದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ಯಾಪ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿಗೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಆಹಾರದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅಪರೂಪದ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪಾಸಿಯೋಸ್ ವಿದಾಯ! ಇಂದಿನಿಂದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನೀವು ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಲ್ಯಾಬ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಪರಾವಲಂಬಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆ (1%), ಆದರೆ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸೋಂಕಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತರಲು? ನಾವು https://forum.parents.fr ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.