ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಏನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು? ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಷಯ

ನಾವು ಎಂದಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವು, ಸಮತೋಲನ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಅವನು ಯಾರು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಾಯಗಳು, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ - ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ - ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಗಾಯ, ರೋಗ, ರೋಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ ಗುರಿಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮಾನವ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ? ಸವಾಲಿನ ಡೈಸ್ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಪಾತ್ರವೇನು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನರಸ್ನಾಯುಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲ), ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ (ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು), ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ) ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ( ಅಂಗಗಳು ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಂತಹ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ).

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ರೋಗಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

1. ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.
2. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು: ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪ.
4. ಇತರ ತಂತ್ರಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಶಾಖ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬಹುದು:

1. ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಸಹಾಯಕರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ;
2. ರೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವರದಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು;
3. ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು;
4. ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಸ್ವಯಂ-ಅಧ್ಯಯನ;
5. ರೋಗಿಗೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು;
6. ಕಾನೂನು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ;
7. ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ವೃದ್ಧರು (ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು) ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. .

ಸಹ ನೋಡಿ: ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಎಂದರೇನು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ನಂತರ ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇವೆ:

1. ಕಿನೆಸಿಥೆರಪಿ (ಚಲನೆ);
2. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಸಾಜ್ (ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು);
3. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಚಲನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು);
4. ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು);
5. ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನ);
6. ಹವಾಮಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಹವಾಮಾನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು).

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಅವರು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಾಲು ರೋಗ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಮೊಣಕಾಲು ರೋಗ, ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
2. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ: ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ನರರೋಗ; (ನರ ಹಾನಿ), ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ವರ್ಟಿಗೋ / ವರ್ಟಿಗೋ), ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಇತ್ಯಾದಿ;
3. ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ರೇನಾಡ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ;
4. ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರ್ರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
5. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಆಸ್ತಮಾ, ಮಧುಮೇಹ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ;
6. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಎಂದರೇನು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಕಾರಣಗಳು

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಜನರು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಪರಿಚಿತ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಗಾಯದ ಅಥವಾ ಮರು-ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಭಂಗಿ, ರೂಪ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ (ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗಾಯಗಳಂತಹ) ಗಾಯದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು, ಹಣ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಐದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು

ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲಿ ನರಳುವ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವು ಬಹುಶಃ ದುಃಖದ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಭಂಗಿಯು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನದಾದ್ಯಂತ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಭಂಗಿಯು ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಸಮರ್ಪಕ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಅರಿವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೆಲಸದ ಸಂಘಟನೆಯ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಂಗಿ ನೋವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಭಂಗಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಕೈಫೋಸಿಸ್, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋವಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ವ್ಯಾಪಕವಾದ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ನೋವು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಹೈಪರ್ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕೆಲವು ನರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸಲು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳ ವೇಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಗ್ಗಿಸಬಹುದೇ? ಇದು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ, ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ

ನಾವು ಇಡೀ ದಿನ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತರೆ, ನಾವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಂತು ಚಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ - ಅದು ಏನು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳು

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒದಗಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ-ತಿಳಿದಿರುವ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಚೇತರಿಕೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ

ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಹಲವಾರು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ರೋಗವನ್ನು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು.

ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಗಳು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ, ರೋಗವನ್ನು 'ಗುಣಪಡಿಸಲು' ಅಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು.

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ

ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಿತಿಗಳು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ

ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಪೂರ್ವ-ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಪುನರ್ವಸತಿಯು ನಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ. ನಾವು ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದಕ್ಷತೆಯ ಸುಧಾರಣೆ

ಈ ಸೇವೆಗಳು ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮರಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ನಾಯು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಂವೇದಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕೂಡ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕೆಲವು "ದುರ್ಬಲ" ತಾಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಚಾಪೆ - ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ

ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಹೊಸ ಅಮ್ಮಂದಿರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಾವು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಶೂಗಳು). ನಾವು ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಇತರ ಸರಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯಲು, ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಭೇಟಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರೊ. ಜೆರ್ಜಿ ವಾಲೆಕಿ, ರೇಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಅನೇಕ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಗಳಂತೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿದ್ಯಾವಂತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಫೋನ್ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

1. ಅರ್ಹತೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಂತೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕಾನೂನು ಪ್ರಕಾರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಅನುಮೋದಿತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಚೇಂಬರ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

2. ಜ್ಞಾನದ ಸಂಬಂಧಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅರ್ಹತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ಬೆನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋಗೋಣ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡೋಣ.

3. ಸ್ಥಳ

ಇದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ. ನಾವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣವು ಬುದ್ಧಿವಂತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಇಳಿಜಾರುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ).

4. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದ್ಯತೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಕೇಳೋಣ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

5. ಲಭ್ಯತೆ

ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಜವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಯು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಾವು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ವಿಷಯ medTvoiLokony ಅವರು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈದ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬದಲಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕರು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಇ-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? halodoctor.pl ಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ.ಈಗ ನೀವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಧಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಇ-ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.