ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮೈಕೋಸಿಸ್ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮವೇ? ಸತ್ಯ ಏನೆಂದು ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ [ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ]

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಷಯ

"ನಿಮಗೆ ಮುಖವಾಡ ಬೇಕು ಎಂದು ಧ್ರುವಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ - ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ »- ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ ಹ್ಯಾಬ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. Tadeusz Zielonka, ಮುಖವಾಡಗಳು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ದೊಡ್ಡ ಮುಖವಾಡ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೈಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ? ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ? ಸತ್ಯ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ಫೆಬ್ರವರಿ 27 ರ ಶನಿವಾರದಿಂದ, ಹೆಲ್ಮೆಟ್, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡನಾಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ
2. ಡಾ. ಟಡೆಸ್ಜ್ ಝಿಲೋಂಕಾ: ಮುಖವಾಡವು ಅಸಮವಾಗಿದೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ನಮಗೂ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಅಂದಾಜು 80%)
3. ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ: ಮುಖವಾಡವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜಿಪ್-ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ
4. "ನಾನು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಕವರ್ ಇಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಮುದಾಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ »
5. ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ನವೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, TvoiLokony ಮುಖಪುಟಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ

Monika Mikołajska, Medonet: ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಾವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸೋಣ. ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವರು ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಾರಿನ ಬ್ರೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಂತೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ...

ಡಾ ಹಬ್. Tadeusz Zielonka, MD: ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಒಂದು ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಧರಿಸುವ ಅದರ ಸಮಾನ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಮೊದಲನೆಯದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂದಾಜುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 20% ರಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬ್ರೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಚಿವರಂತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖವಾಡವು ಈ 20 ಪ್ರತಿಶತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ತೀರ್ಮಾನವಾಗಿದೆ - ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಜ್ವರ, ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇರುವವರು.

1. ವಿಟಮ್ಮಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ. ಮೆಡೋನೆಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಇತರ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸದ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಯಾರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸದಿರುವುದು ಅನೈತಿಕ ಅಥವಾ ಅನೈತಿಕ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಶವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದರಿಂದ ಒಂದು ವಿಷಯ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ?

ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯು 20 ರಿಂದ 80 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು 100% ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಜೀವವಾಗಿ ಬಿಗಿತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ, ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಮುಖವಾಡವು ಅಸಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮುಖವಾಡವು ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡವು ನಮಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಂದೇಹವಾದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು? ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನದ ರಹಸ್ಯಗಳು [ವಿವರಿಸಿ]

ಅನೇಕ ಜನರು ಬಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು. ಇಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟ ಏನು?

ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾನವಾದ ಉತ್ತಮ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಏರೋಸಾಲ್-ಅಪ್ರವೇಶನೀಯ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಜಾಲರಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು (ನಾನು ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5% ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಿತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಇತರರ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹಾಕುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಸೂಕ್ತವಾದ, ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಿಂತ ದಪ್ಪವಾದ ಮುಖವಾಡವು ಕಡಿಮೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಇದು ತಿರುಗಬಹುದು - ಇದು ವಸ್ತುವಿನ ವಿನ್ಯಾಸದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ತಡೆಗೋಡೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ನಾವು ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಹೌದು, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಮುಖದ ಯಾವುದೇ ಹೊದಿಕೆಯು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಣಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗೆ ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ನನ್ನಲ್ಲಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 20 ರಷ್ಟು ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ರಕ್ಷಣೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಏನು, ಅಂದರೆ ದೂರ ಮತ್ತು ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯ?

ಈ ಮೂರು ಅಂಶಗಳ ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಒಂದು ಸಾಧನದಿಂದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಕೊಳಕು ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾಡುವಂತೆ ನಾವು ಅದನ್ನು "ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ" ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನು. ನೆನಪಿಡಿ, ನಾವು ಸೋಂಕಿತ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿತ ಕೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ನಂತರ ಬಾಯಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಿನ್ನುವಾಗ), ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾವೇ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ), ನಾವು ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ದೂರದಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖವಾಡವು ಸೋಂಕಿತ ಏರೋಸಾಲ್ ಅನ್ನು ದೂರದವರೆಗೆ ಹರಡದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮೀರಿದದ್ದು ನಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ದೂರ ಇಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಒಂದು ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬಳಸಬಹುದು? ಯಾವ ಹಂತದವರೆಗೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಾಸ್ಕ್ ಒದಗಿಸಿದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಪ್ರಕಾರ. ಆದರೆ, ಅದು ಯಾವ ಅವಧಿ ಎಂದು ಯಾರೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಮಾನ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟ. ಹೆಚ್ಚು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯ ಈ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಚು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇದರರ್ಥ ನಾವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಸಂಶಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ಸೀಮಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನವೂ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಯಾರಾದರೂ ಜೇಬಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಪರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡದ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ. ನಾವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದ ಕಟ್ಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡೋಣವೇ?

1. ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ ಕವಚಗಳು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ? ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಚಿಂತನೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖವಾಡವು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಹೌದು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೊಳಕು, ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಂತರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಂಶಗಳು ಅಂತಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಮೈಕೋಸ್ಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಚ್ಚು ಕೂಡ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ವಸ್ತುವು ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ: ಮುಖವಾಡವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜಿಪ್-ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅವಳು ನೇರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

"ಸಾಮಾನ್ಯ" ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೈಕೋಸಿಸ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆಯೇ - ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ "ಮುಖವಾಡದ ವಿರೋಧಿಗಳು" ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ?

ಆರ್ಗನ್ ಮೈಕೋಸ್ಗಳನ್ನು "ಗಳಿಸಿರಬೇಕು". ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಸಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಜೀವಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉದಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸ್ಡ್ (ಇಮ್ಯುನೊಕೊಂಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್) ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ "ಮಸ್ಟಿ" ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಬೀಜಕಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪಾಯವು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖವಾಡವು ಅಂತಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಧ್ವನಿಗಳು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

1. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕಾದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಳು ಪುರಾಣಗಳು

ಇದು ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪುರಾಣಗಳ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ವರದಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ...

ಹೌದು, ಈ ಪುರಾಣವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡಾಗ ನಮಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಸೌಕರ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ತಾಜಾ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಈ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಸಿರಾಟದ ಮೀಸಲು ಹೊಂದಿರುವ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ COPD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಮುಖವಾಡವು ಅವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಈ ಜನರಿಗೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ನಿರ್ಬಂಧವು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಇದು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಆಸ್ತಮಾಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮುಖವಾಡವಿಲ್ಲದೆ ರೋಗದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಮಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕಾದಾಗ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಬಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡಬೇಕೇ? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾಗಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಿಸುವ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಎಲಿವೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ - ಅಂತಹದನ್ನು ಹಾಕಲು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮುಖವಾಡ, ತಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ. ಅವರು ತೆರೆದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನಸಂದಣಿಯಿಲ್ಲದ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವ ಉಸಿರಾಟದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಆಧಾರವು ನಿಯಮವಾಗಿದೆ: ನಾನು ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಾನೇ ಇತರರಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿಯು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜ್ವರವು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅಸ್ತಮಾ ಇರುವಾಗಲೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾವು ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಿದೆ - ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನ. ಅವರು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಸಿಕ್ಕಿಸಿ ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಕಾರರಿರುವ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಾನು ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ... ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವವೆಂದರೆ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದು. ಇದು ಚರ್ಚೆಗೆ ಮೀರಿದ್ದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮಗೆ ಮುಖವಾಡ ಬೇಕು ಎಂದು ಧ್ರುವಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ - ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ನಾವು ಹೇಗಾದರೂ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವು ಅದರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಎಷ್ಟು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕದಂತೆ ನಾವು ಕಾನೂನು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಕವರ್ ಇಲ್ಲದವನು ನನ್ನ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಬೆಲೆ ಕೊಡಲು ನಾನು ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಮುದಾಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಅಹಿತಕರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ನನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮೇಲಿನ ದಾಳಿ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದರ ಮಿತಿಯು ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸದಿರುವುದು ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಯಾವುದು? ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತೇವ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಗಿಸುವ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 97% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು FFP2 Adrianno Damianii ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮೆರಿಂಗರ್‌ನಿಂದ TW PLAST F 98% ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

1. ಸರ್ಕಾರವು ಕಾನೂನಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
2. "ಮಾರ್ಚ್‌ನಿಂದ, ನಾವು ಒಂದು ಪ್ಲೇಗ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ನಾವು ಮೂರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ». COVID-19 ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಹೊಗೆಯು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ
3. ಸ್ವೀಡನ್: ಸೋಂಕಿನ ದಾಖಲೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳು. ಹಿಂಡಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಮುಖ್ಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನೆಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು