ಪರಿವಿಡಿ
ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲವೂ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಮತೋಲಿತ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳು, ಬಹುಮುಖ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸುವಾಸನೆಯ ಸೂಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮೂಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಕುಟುಂಬ ಮೆನುವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ರಾಗಗಳು
ಗೋಧಿ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ನ ಸಾಗರೋತ್ತರ ಸಂಬಂಧಿ ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಲಾಡ್ಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು! ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಗ್ರಿಟ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ನೀರು ಅದನ್ನು 2 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಿಂದ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ: 1 ಕಿವಿ, ಅರ್ಧ ಮಧ್ಯಮ ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಮಧ್ಯಮ ಸೇಬು, 1 ನೆಕ್ಟರಿನ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಾಗಿ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್. ಊದಿಕೊಂಡ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಲೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಮಧ್ಯಮ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸಲಾಡ್ ಚಳಿಗಾಲದ ಮೆನುಗೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಗಂಜಿ
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಗಂಜಿ ಕೂಡ ನೀರಸವಾಗಬಹುದು. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಮೂಲಕ ಹಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗದ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ (ಇದು ರಷ್ಯಾದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ). ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ, ಇದನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 250 ಗ್ರಾಂ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ಘನಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - ವಲಯಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಒಣಗಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ. ನಾವು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡುತ್ತೇವೆ, ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಒಣಗಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗಂಜಿ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬ ಭೋಜನವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಶ್ರೂಮ್ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು
ಬುಲ್ಗುರ್ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಗೆ ಹೊಸ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಗೂರ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗೋಧಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪುಡಿಪುಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾಸೆರುಮ್ ಅನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅದಕ್ಕೆ 300 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅವು ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ 250 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಬುಲ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಈಗ 500 ಮಿಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮರದ ಸ್ಪಾಟುಲಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬುಲ್ಗರ್ ಮತ್ತೊಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸೋಣ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಪನಿಯಾಣಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಬದಲಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅನ್ನು ಡುರಮ್ ಗೋಧಿಯ ನೆಲದ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ರವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 200 ಗ್ರಾಂ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 4 tbsp ನೆನೆಸು. ಎಲ್. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. 200 ಮಿಲಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. 170 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ನೊಂದಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಾವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಫ್ರೈನಿಂದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು: ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ adzhika. ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಠಾತ್ ತಿರುವು
ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಕ್ವಿನೋವಾ ಏಕದಳವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿನೋವಾವು ಆಂಡಿಸ್ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಜಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನಾವು 200 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವಿನೋವಾ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ಅನ್ನು ಕುದಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿಬದನೆ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ° C ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 180 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು 80 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಿ. 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಿಳಿಬದನೆ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ರೋಲ್ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಳಿದಿದೆ. ಈ ತಿಂಡಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸಾಗರೋತ್ತರ ಚೌಡರ್
ಸೂಪ್ಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಪೆರುವಿಯನ್ ಚುಪೆ ಚೌಡರ್ ಅನ್ನು ಕ್ವಿನೋವಾದೊಂದಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, 250 ಗ್ರಾಂ ಕ್ವಿನೋವಾ "ನ್ಯಾಷನಲ್" ಅನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 2-3 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೆಸ್ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು 800 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ 3 ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಘನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ತರಲು. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, 200 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸಿ. ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮನೆಯ ಗೌರ್ಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. "ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ" ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮೂಲ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು "ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ" ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅನನ್ಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.