ಲಗತ್ತು, ಸ್ವಯಂ, ವಿಷತ್ವ: 7 ಹೊಸ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪುಸ್ತಕಗಳು

"ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಜನರೇಷನ್"

ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಕೊಮಿಸ್ಸಾರುಕ್, ಬಾಂಬೆ

"ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ತಲೆಮಾರುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಇವೆ, ಅವರ ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಓಲ್ಗಾ ಶಾವೆಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ತರಬೇತುದಾರ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಕೊಮಿಸ್ಸಾರುಕ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವು ಅಂತಹ ಬೃಹತ್ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಪೀಳಿಗೆಯ ಓದುಗರು (ಈಗ 45-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಹಿರಿಯ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಮಾರುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಲಗತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಪ್ರೇರಣೆ, ಅಪರಾಧ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಮೋಸಗಾರ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಆದರೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪುಸ್ತಕವು ಜೀವನದಿಂದ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಲು, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ಅಥವಾ ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸದೆ ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೇಖಕರ ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರ "#ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ" - ಇದು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ರಬ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಓದುಗನಿಗೆ ಅವರು ಓದಿದ್ದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕರೋಲ್ ಡ್ವೆಕ್ ಅವರ ಪ್ರಯೋಗವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೊಗಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧ ಹೊಗಳಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು "ಎರಡು ಪ್ರಪಂಚಗಳು, ಎರಡು ಬಾಲ್ಯಗಳು" ಎಂಬ ಅಧ್ಯಾಯದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ವ್ಯಕ್ತಿವಾದಿ ಅಥವಾ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಸೇರಿದವರು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಡೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.

ಪುಸ್ತಕವು "ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್" ಪೀಳಿಗೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವರ ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪೋಷಕರು, ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯರ ಅನುಭವವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ - ಬಣ್ಣದ ಗಾಜಿನ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ಟೀರಿಯೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

"ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಲಗತ್ತು"

ಡೇವಿಸ್ ಜೆ. ವಾಲಿನ್, ಸೈನ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಾಂಧವ್ಯ ಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಭಾವವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿಲ್ಲ: ಹೊಸ ಅನುಭವದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಮಾದರಿಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನಡುವಿನ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಬಂಧ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡೇವಿಡ್ ಜೆ. ವಾಲಿನ್ ಲಗತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಸ್ವಯಂ"

ರೆನಾಟಾ ಡೇನಿಯಲ್, ಕೊಗಿಟೊ ಸೆಂಟರ್

ಸ್ವಯಂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದ ಕೇಂದ್ರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಗ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಏಕತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜುಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ರೆನಾಟಾ ಡೇನಿಯಲ್, ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಿಂದ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ.

"ಸನೇ"

ಡೇರಿಯಾ ವರ್ಲಾಮೋವಾ, ಆಲ್ಪಿನಾ ಪ್ರಕಾಶಕರು

ಭಾವನೆಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪಡೆಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಿ; ರಚನಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು... ದರಿಯಾ ವರ್ಲಮೋವಾ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ-ಕಾರ್ಯಾಗಾರವು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ದರಿಯಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗಮನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

"ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು"

ಶಾಹಿದಾ ಅರಬಿ, ಮನ್, ಇವನೊವ್ ಮತ್ತು ಫೆರ್ಬರ್

ಶಾಹಿದಾ ಅರಬಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ (ಹಾಗೆಯೇ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಪಾತ್) ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ"

ಝನ್ನಾ ಗ್ಲೋಜ್‌ಮನ್‌ರಿಂದ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅರ್ಥ

ಎ. ಲೂರಿಯಾ ಅವರ ಹೆಸರಿನ ಮಕ್ಕಳ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು (ಅವಿಧೇಯತೆ), ಸುಳ್ಳುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಪಾಠಗಳು. ಲೇಖನಗಳು ಜೀವನದ ಅನೇಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

"ಅಸ್ತಿತ್ವದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಭೂತ"

ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಲೆಂಗ್ಲೆಟ್, ಪೀಟರ್

ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಮಯವು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇತರವುಗಳಿವೆ: ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಗಮನ ... ಈ ಉಲ್ಲೇಖ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನ ಜೀವನದ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ... ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು."