ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಏಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳಿದರು.
"ಕಣ್ಣುಗಳು ಆತ್ಮದ ಕನ್ನಡಿ" ಎಂಬ ವಾಕ್ಯವು ಸರಳವಾಗಿ ಕಂಡರೂ ಅದು ತುಂಬಾ ನಿಜ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಏನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರೆಗೂ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನೋಡಬಹುದು.
ಸೋಂಕುಗಳು
ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. "ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ನಟಾಲಿಯಾ ಹರ್ಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಒತ್ತಡ
ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ ಮಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ (ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಸೆಳೆತ).
"ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆಂಡ್ರೆ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲೂ ಅವರು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದಿರುವುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಕೂಡ ಮಯೋಕಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಠಾತ್ ನಷ್ಟದ ದೃಷ್ಟಿ
- ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್, - ಆಂಡ್ರೆ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಊದಿಕೊಂಡ ಕೆಳ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
- ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಂಆರ್ಐ ಮಾಡಬೇಕು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, - ವೈದ್ಯರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು.
ಮಧುಮೇಹ
ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹವು ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರದ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ 74% ಜನರಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ.
ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
ಕಾರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಳಿ ಉಂಗುರವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಟಾಲಿಯಾ ಹರ್ಟ್ಜ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಬಣ್ಣದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಸ್ತುಗಳು). ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಲರ್ಜಿ
ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮ, ನೀರು ತುಂಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
- ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, - ಆಂಡ್ರೆ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವ್ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ರೆಟಿನಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಮುಂದೆ ಹಾರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ದೇಹವು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮರುಸಂಘಟಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಹುಶಃ ಇದು ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೂಡ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹರ್ಟ್ಜ್ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ (ಫೋಟೊರೆಸೆಪ್ಟರ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ರೆಟಿನಲ್ ನರದ ನಾರುಗಳು ಅವುಗಳ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿವೆ). ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಕೋರಾಯ್ಡ್ ನಡುವೆ ಒಂದು ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಅಂತರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಅಂಟಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ರಯೋಪೆಕ್ಸಿ (ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು) ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಫೋಟೊಕೋಗಲೇಷನ್ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸುಡುವಿಕೆಯಿಂದ).
ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ
- ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಛಿದ್ರವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿ, - ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು ಕಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ (ಸೋಂಕು) ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ
ಊದಿಕೊಂಡ, ಕೆಂಪಾದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾದ ಚೀಲಗಳು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಬಣ್ಣ ಕೂಡ ಒಂದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವು ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಸೂರ್ಯನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ
ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಪಿಂಗ್ವುಕುಲ (ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಕಲೆ), ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡುವುದು ಮತ್ತು ಫಂಡಸ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, 2013 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ತಾಣಗಳು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕಾಮಾಲೆ
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಳದಿ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಕಾಮಾಲೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, - ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆಂಡ್ರೇ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ (ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಳದಿ ಸಂಯುಕ್ತ). ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಲಿವರ್ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ
ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಬಿಳಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸಗಾರರು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸರಳ ನೇತ್ರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕು, - ವೈದ್ಯರು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ. - ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ವಲಯದ ಕಾಲರ್‌ನ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಗೆಯಿರಿ.
ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
"ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಲಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ಕಾರ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಐರಿಸ್ ಮೋಡವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ), ಆಗ ನಿಮಗೆ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಲಿಂಫೋಮಾದಂತಹ ವಿವಿಧ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ಮಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಇದು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯಂತೆ (ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಒಳಗೆ ಇರುವ ಮಸೂರದ ಮೋಡ). ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸೂರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಾeningವಾಗಬಾರದು. ಇದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರವಾಗಿದ್ದು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ - ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿ.