ಲವಂಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಲವಂಗವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ನಂಜುನಿರೋಧಕ (ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆ) ಆಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಲವಂಗದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿದ ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆಯ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖರೀದಿಸಿದ ಪುಡಿಗಳು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಲವಂಗವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಮೊಗ್ಗು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೇಷವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಸಾವಯವ ಲವಂಗಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳು

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ತೈಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಲವಂಗದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ತೈಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಲವಂಗವು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಶೀತಗಳು, ಕೆಮ್ಮುಗಳು ಮತ್ತು "ಕಾಲೋಚಿತ" ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲವಂಗವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಲವಂಗದಲ್ಲಿ ಯುಜೆನಾಲ್ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಯುಜೆನಾಲ್ ಒಂದು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್. ಲವಂಗ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸಹ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ.

ಲವಂಗವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲವಂಗವು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್‌ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ, ಮೂಳೆಯ ಬಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲವಂಗದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಲವಂಗಗಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಒಮೆಗಾ -3 ಲವಂಗದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅನೇಕ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳು.

ಗಮನ: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಲವಂಗವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ