+ ಅದನ್ನು ಬದುಕಲು ಯೋಗ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು
ಹಿಮ್ಮುಖ ಎಂದರೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದು. ಗ್ರಹಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ, ಹಿಮ್ಮುಖ ಚಲನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ದೇಹದ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರುವ ವಸ್ತು. ಗ್ರಹಗಳು ಹಿಮ್ಮುಖ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಅವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ. ಬುಧವು ಸೌರವ್ಯೂಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ 88 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಬುಧವು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋದಾಗ ಹಿಮ್ಮುಖ ಅವಧಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ರೈಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ? ಒಂದು ಕ್ಷಣ, ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ರೈಲು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾದ ರೈಲನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕುವವರೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬುಧವು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋದಾಗ ನಮ್ಮ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಯಾವಾಗ
ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಬುಧದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. 2019 ರಲ್ಲಿ, ಬುಧವು ಮಾರ್ಚ್ 5 ರಿಂದ ಮಾರ್ಚ್ 28 ರವರೆಗೆ, ಜುಲೈ 7 ರಿಂದ ಜುಲೈ 31 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 13 ರಿಂದ ನವೆಂಬರ್ 3 ರವರೆಗೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ದಿನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.
ಬುಧವನ್ನು ಯಾವುದು ಆಳುತ್ತದೆ
ಬುಧವು ಎಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ವಿನಿಮಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಮ್ಮ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಬುಧವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ರವಾನಿಸುವ ನಮ್ಮ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಬುಧವು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿದಾಗ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುರಿಯುವ ಬದಲು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಇಮೇಲ್ ಸರ್ವರ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳು ದೋಷಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಹಿತಿಯು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಅಹಿತಕರ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಂಪರ್ಕವು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ, ಕವೆಗೋಲಿನಂತೆ, ಅದು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ
ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗದೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಂತೆ ಮೂರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
: ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕೆಲವು ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಮೌನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
: ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
: ಮುದ್ರಣದೋಷಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಮುದ್ರಣದೋಷಗಳು, ವ್ಯಾಕರಣ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು "ಕಳುಹಿಸು" ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ.
: ಒಪ್ಪಂದದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕದಿರುವುದು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಸಾಲನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಸದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವತಃ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
: ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಇದು ಪ್ರಯಾಣದ ವಿವರಗಳು ಅಥವಾ ಸಭೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭೋಜನದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಭೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
: ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸ್ಥಗಿತಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ. ತಾಯಿ ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರು-ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಷಣದ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
: ಜರ್ನಲ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೇಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಚರ್ಚೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು ಸಲೀಸಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತೇಲುತ್ತವೆ.
: ದಿಕ್ಕಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶಕ್ತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಬುಧವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ "ವಿನಾಶ" ವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ನೋಡಿ.
ಯೋಗ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಯೋಗವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ "ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ" ಆಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಭಂಗಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಬೀಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ರೀಬೂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಪರ್ವತ ಭಂಗಿ. ಈ ಭಂಗಿಯು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ, ಕೇಂದ್ರಿತ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ಹಿಮ್ಮುಖ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇವಿಯ ಭಂಗಿ. ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ವಿಶ್ವದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
ಹದ್ದು ಭಂಗಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದಿಸಿ.
ಉತ್ತಾನಾಸನ. ನೀವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಕೆಳಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರಾಮ ಬೇಕಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಭಂಗಿಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆತಂಕ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ತೊಂದರೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಸೆಯಷ್ಟೇ ಅವಕಾಶಗಳೂ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಂದ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ.