ಚಕ್ರಗಳು: ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನ - ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ

ಪ್ರಾಚೀನ ಹಿಂದೂ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನವನ ಮೇಲೆ 88.000 ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭೌತಿಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ 7 ಚಕ್ರಗಳು ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯು ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಕಾರ್ಯವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಚಕ್ರದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

Ce ಚಕ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ 7 ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ

ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲ

ಚಕ್ರಗಳು ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಇವೆ, ಸುಮಾರು 1500-500 BC ಯಲ್ಲಿ ವೇದವು ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾದ ಹಿಂದೂ ಪಠ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಅವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ, ಸ್ತೋತ್ರಗಳ ಹಲವಾರು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅವರು ವೈದಿಕ ಪುರೋಹಿತರಿಗೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು.

ವೇದವನ್ನು ಆರ್ಯರು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಇದು 4 ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಂಥಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: ಋಗ್ವೇದ, ಸಾಮವೇದ, ಯಜುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಅಥರ್ವ ವೇದ. ಇದು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು.

ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಗ್ರಂಥಗಳಾಗಿವೆ. ವೈದಿಕ ಧರ್ಮದ ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಭಾರತದ ನಿಗೂಢ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ-ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೇಂದ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾಗಿವೆ.

ಚಕ್ರ ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ ಚಕ್ರ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ಚಕ್ರಗಳಂತೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ನಡುವೆ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ, ಚಕ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಚೀನೀ ನಾಗರಿಕತೆ, ಈಜಿಪ್ಟ್ ನಾಗರಿಕತೆ, ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ನಾಗರಿಕತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇಂಕಾಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಾಗಳಂತಹ ಇತರ ನಾಗರಿಕತೆಗಳಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಚಕ್ರಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಮಾನವ ಶಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಶಕ್ತಿ.

ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ನಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಿಕ್ಕ ಪರಮಾಣುಗಳು ಆಗಿರಲಿ; ಅಥವಾ ಅದು ಸೌರವ್ಯೂಹವೇ ಆಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಸ್ಪರ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ (1). ವಸ್ತು ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಒಟ್ಟು ಏಳು (7) ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅಂಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ? 

ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ

ಚಕ್ರಗಳು ಅದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಂತಗೊಳಿಸಲು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ರಕ್ತವು ಶಕ್ತಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಸಾಗಿಸುವಂತೆ, ಚಕ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಏನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ.

ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ರೋಂಡಾ ಬೈರ್ನ್ ಅವರ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಪುಸ್ತಕ "ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್" ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನೀವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಈ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹೇಗೆ? 'ಅಥವಾ' ಏನು? ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶಕ್ತಿಗಳ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾದ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮದ ಮೂಲಕ. ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಮಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಈ ಶಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ದುರಂತವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು (ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ) ಭಯದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ...

ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಈ ಭೌತಿಕೀಕರಣವು ಬಡತನ, ರೋಗ, ದುರಾದೃಷ್ಟ, ಹತಾಶೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ರೋಂಡಾ ಬೈರ್ನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮದ ವಿವರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯತ್ನವು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸು, ಪೂರ್ಣತೆ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಜೀವನವು ಕಡಿಮೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು

ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.

1-ಧ್ಯಾನ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

2-ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

3-ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು ಪರಸ್ಪರ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ರಚಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

4-ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಹೃದಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು:

1-ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

2-ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಉಸಿರಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಕ್ರ 1: ಮೂಲಾಧಾರ ಚಕ್ರಗಳು ಅಥವಾ ರೇಸಿನ್ ಚಕ್ರ

ಚಕ್ರ 2: le Chakra sacré ou ಸ್ವಾಧಿಷ್ಠಾನ ಚಕ್ರ

ಝೆನ್ ಅನ್ನು ಬದುಕಲು, ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೌನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಧ್ಯಾನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರದ ಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಧ್ಯಾನವು ದುರ್ಬಲ ಶಕ್ತಿಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ.

ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಧ್ಯಾನದ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಓರಿಯಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಆಳ್ವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಲು ವಿವರಣೆ

1-ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2-ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬಿಡಿ.

3-ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಚಕ್ರವು ಇರುವ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಮೂಲ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಈ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಹೊಕ್ಕುಳ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ಸ್, ಹೃದಯ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರದವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಳ (7). ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ: ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಚಕ್ರವು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಯೋಗದ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹರಿವುಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಫಿಕ್ ಅಧಿಕೇಂದ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಶಾಖವನ್ನು ಕುಂಡಲಿನಿಯ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ, ಭಂಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಸನಗಳ ಮೂಲಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚಕ್ರವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗಾಗಿ ಮುಲಾಧಾರ (ಮೂಲ ಚಕ್ರ), ಕಾಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಫಾರ್ ಸ್ವಾಧಿಷ್ಠಾನ (ಸಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ), ಕಪ್ಪೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಬಾಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗೆ ಮಣಿಪುರ ಅಥವಾ ಸೋಲಾರ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್, ಒತ್ತಡದ ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಮಲಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಳವಾದ ವಾತಾಯನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಬಗ್ಗೆಅನಾಹತ (ಹೃದಯ ಚಕ್ರ), ಒಂಟೆಯ ಭಂಗಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಂಡಿಯೂರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ ವಿಶುದ್ಧಿ, ನಾಗರಹಾವಿನ ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಸಿಂಹನಾರಿ ತರಬೇತಿಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂಬಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಯನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆರನೇ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ನಾ, ಗುರು ಪ್ರಣಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿ. ಈ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಆರಾಧನೆಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊನೆಯ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ, ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಹಸ್ರಾರ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಸನವೆಂದರೆ ಸತ್ ಕ್ರಿಯೆ. ಅಜ್ನಾನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನ, ಆದರೆ ತಲೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು.

ಸೂಚ್ಯಂಕ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೆಣೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ರಮವಾಗಿ "ಸತ್" ಮತ್ತು "ನಾಮ್" ಅನ್ನು ಹಾಡಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವಾಗ, ನೀವು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಚಕ್ರ.

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ವೈಬ್ರೇಟರಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಉದ್ದೇಶಿತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಆಂತರಿಕ ಕಂಪನಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್‌ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಪ್ರಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಫಾರ್ ಹೃದಯ ಚಕ್ರ, ಗುಲಾಬಿ, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಏಂಜೆಲಿಕಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಿಂಟ್ಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ನೆರೋಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೃದಯ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಏಲಕ್ಕಿಯು ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (8).

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವಿವಿಧ ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಕ್ರವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ನಡುವಿನ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಚಕ್ರಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ (ಲಿಥೋಥೆರಪಿ) ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಣ್ಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗೇಟ್ವೇ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ವೈಡೂರ್ಯವು ಈ ಚಕ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಬಣ್ಣಗಳು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಸಬದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಲಿಥೋಥೆರಪಿಗಾಗಿ, ಏಳನೇ ಚಕ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್, ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಟಾಂಜಾನೈಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಝುರೈಟ್, ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ, ಟೂರ್‌ಮ್ಯಾಲಿನ್ ಅಜ್ನಾಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಧಾನಗಳ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಲನೆ

ಮಾನವ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಕಂಪನಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಲನೆಯು ದೇಹದ "ಚಕ್ರಗಳ" ನಡುವೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಚಕ್ರಗಳು.

ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯು ಇಡೀ ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಚಕ್ರಗಳು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಗ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ಮೊದಲು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು

ಮೂಲ ಚಕ್ರ

ಮೂಲ ಚಕ್ರವು ಮೊದಲ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಳದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರದ ಶಕ್ತಿಯು ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ದೇಹವು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ

ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಸಮತೋಲನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್

ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಎದೆಯ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ದ್ವಾರದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯು ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೃದಯ ಚಕ್ರ

ಹೃದಯ ಚಕ್ರದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರ

ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್‌ಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ಗಂಟಲು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಬುಲಿಮಿಯಾ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರ

ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರವು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಚಲನೆಯು ತಲೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ

ಏಳನೇ ಚಕ್ರವು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದರ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೊರತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (9).

ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಲ್ಲುಗಳು

ಚಕ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಹರಳುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮೂಲ ಚಕ್ರ, ಇದು ಕೆಂಪು ಜಾಸ್ಪರ್ ನಂತಹ ಕೆಂಪು ಕಲ್ಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇತರ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಜಾಸ್ಪರ್ ಅಜೀರ್ಣ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ, ಕಾರ್ನೆಲಿಯನ್ ನಂತಹ ಕಿತ್ತಳೆ ಕಲ್ಲನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಫಟಿಕವು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಿನ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಹರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್. ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲಾಕೈಟ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಹೃದಯ ಚಕ್ರ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಲ್ಲನ್ನು ಏಂಜೆಲೈಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ, ಲ್ಯಾಪಿಸ್ ಲಾಜುಲಿ ಮತ್ತು ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಕಲ್ಲುಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಚಕ್ರಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರಿವು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಜೀವನವು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಮೇಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹರಳುಗಳು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಲಿಥೋಥೆರಪಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.