ಮೈಕ್ ವೈಕಿಂಗ್ ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಇಂಟರ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ನ ನಿರ್ದೇಶಕ ಮತ್ತು ಹೈಗ್ ನ ಲೇಖಕ. ಡ್ಯಾನಿಶ್ ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯ ":
“ಲಿಕ್ಕೆ ಎಂದರೆ ಸಂತೋಷ. ಮತ್ತು ಪದದ ಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ. ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನಾವು ಲಿಕ್ಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಭಾವಿಸುವ ಜನರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಾದರೂ ಲಿಕ್ಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ? ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉತ್ತರ: ಹೌದು, ಹಲವು ಬಾರಿ (ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಿಜ್ಜಾದ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಲೈಕ್ಕೆ. ಈ ಭಾವನೆ ನಿಮಗೂ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು.
ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಲಿಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಜೆ ಐದು ಗಂಟೆಗೆ ಕಛೇರಿಗಳಿಂದ ಹೊರಟು ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಬೈಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿ ಮನೆಯವರೊಡನೆ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆರೆಯವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಜೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸರಣಿಯ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಸರಿ? ಆದರೆ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಶನಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಆನ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್‌ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ನಿರ್ದೇಶಕನಾಗಿ ನನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು (ಒಟ್ಟು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: ಒಬ್ಬರು) ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಜನರು ಸಹ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಬೈಸಿಕಲ್, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಉತ್ತೇಜಕ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಕ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರವಾಸದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಐಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ Lykke ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದೆ.
ನನ್ನ ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಜನರು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಟಟ್‌ಗಾರ್ಟ್‌ನ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ, ಜನರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಬ್ಬರೇ ಇದ್ದವರು 36 ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆಗಿದ್ದವರು 14 ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಗುವುದನ್ನು ಕಂಡೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಲಿಕ್ಕೆ ಆಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ನೇಹಪರರಿಗೆ ಪೈ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದ ನೋಡುವ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಶುಭೋದಯವನ್ನು ಹಾರೈಸಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಂತೋಷವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೋಪನ್‌ಹೇಗನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತರಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತೋಷದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಯೋಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೊಸ ಕಾರಿಗೆ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನಾವು ಕಾರುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಿಗೆ 150% ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ 🙂
ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಲೈಕ್ಕೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾದಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಜೆ ತಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಹಳೆಯ ಪೀಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದರೆ ಯಾರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜದ ಎಲ್ಲಾ "ನಿಯಮಗಳನ್ನು" ಅನುಸರಿಸಿ.
ಸಂತೋಷವು ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.