"ನಾವು ಕೈಜೋಡಿಸೋಣ, ಸ್ನೇಹಿತರೇ": ಅದು ಏಕೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಬಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ನೋಯಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಬಳಿಗೆ ಧಾವಿಸಿದರು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸ್ಪರ್ಶವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೈಹಿಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ನರವಿಜ್ಞಾನವು ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ತಾಯಂದಿರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ: ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಶವು ಮಿದುಳಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

"ಬೇರೆಯವರು ತಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನಾವೇ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಹೈಫಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಸಿಮೋನ್ ಶಮೈ-ತ್ಸುರಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಮೋನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ನೋವಿನ ಅಂಶವು ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಅವರು ನೋವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಪರಿಚಿತರ ಸ್ಪರ್ಶವು ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೊಸ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದರು, ಅದು ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪಾಲುದಾರರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಪಾಲುದಾರರು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಸಂಕೇತಗಳು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು: ಅದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬೆಳಗುತ್ತವೆ.

"ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮದ ಸ್ವರೂಪ ಏನೆಂದು ಈಗ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಶಮೈ-ತ್ಸುರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವಿವರಿಸಲು, ಕನ್ನಡಿ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ - ನಾವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಉತ್ಸುಕರಾಗುವ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವೇ ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ). ಮಿದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ವರ್ತನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಗಳು ಬರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ.

"ಬಹುಶಃ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ನಡುವಿನ ಗಡಿಗಳು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಶಮೈ-ತ್ಸುರಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನೋವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ."

ಎಫ್‌ಎಂಆರ್‌ಐ (ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತೊಂದು ಸರಣಿಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಟೊಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ನಂತರ ಅವರು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮೆದುಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದರು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಲೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ: ಕನ್ನಡಿ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶ.

ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿರುವ ಪಾಲುದಾರರು ಇನ್ಸುಲಾದಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಭಾಗವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು (ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನರ ನಾರುಗಳ ಈ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಬದಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ವಿಷಯಗಳ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗಿದೆ. "ಪರಿಣಾಮದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಶಕ್ತಿ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ "ಸಂದೇಶ" ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಾವು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಶಮೈ-ತ್ಸುರಿ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ತಲುಪಿದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಸಂಶೋಧಕ ಜೂಲಿಯಾ ಸುವಿಲೆಹ್ಟೊ ನಾವು ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಗಮನಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವು ಇತರ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೋವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಪಾಲುದಾರರು ನಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ನೋವು-ನಿವಾರಕ" ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವರಣೆ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಿ. ಅಥವಾ ತಾಯಿ, ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ.