ಪೆರು ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾನಿಷ್ ವಿಜಯಶಾಲಿಗಳು ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರೆನ್ಸಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು 1657 ರಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಯಿತು. ಅಂದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ. ಅಂದಿನಿಂದ, ಕೋಕೋ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊಕೊ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನಿಮಿಷಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕೋಕೋ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ
ಕೋಕೋ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಕೊಕೊದ ಮೌಲ್ಯವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಫೆನಿಲೆಫಿಲಾಮಿನ್ - ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ: ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಕೋಕೋ ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ ಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಫಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿರುವವರಿಗೂ ಕೋಕೋ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತು - ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮೆಲನಿನ್ ಶಾಖ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಕೋ ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ!
ಯಾರು ಕೋಕೋ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಕೋವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಗೌಟ್, ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನರ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಕೋಕೋವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋಕೋ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನಿಮಗೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್, ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪೊರಕೆ ಬೇಕು. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೊರಕೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಯನ್ನು ಪೊರಕೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪಾನೀಯವು ಗಾಳಿ-ಮೃದುವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕೋಕಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ:
Моя дочурка Диана обожает созерцать за компанию со мной Все. Благодарю за увлекательную информационную