ಹನಿ - ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿವರಣೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ವಿವರಣೆ

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ನಾದದ ದಳ್ಳಾಲಿಯಾಗಿದೆ - ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಇತಿಹಾಸ

ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲಿನ ಉಲ್ಲೇಖವು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ನಗರವಾದ ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾ ಬಳಿಯ ಅರಾನ್ ಗುಹೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಗುಹೆಯಲ್ಲಿನ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಜನರು ಬಂಡೆಯನ್ನು ಏರಿ ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣಗಳು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಚಿತ್ರದ ವಯಸ್ಸನ್ನು 15 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಿಖಿತ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು 5 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಪಪೈರಿಯಲ್ಲಿನ ವಿವರಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿತು ಮತ್ತು ಇದು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿತ್ತು.

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೈಲ್ ನದಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಜೇನು ಸಂಗ್ರಹವು ಅದರ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರು ಜೇನುನೊಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು ತೆಪ್ಪಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣಗಳು ನದಿಯ ದಡದಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಮಕರಂದವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದವು.

ಅದರ ಆಧುನಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುಗೂಡುಗಳ ರಚನೆಯು ಕ್ರಿ.ಪೂ 7-8 ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಜೇನುಗೂಡಿಗೆ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಂಗ್ರಹದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೊದಲ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೃತಿಗಳು ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2.5 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಕಟವಾದವು.

ಗ್ರೀಕ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ en ೆನೋಫೋನ್ ತನ್ನ ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ “ಅನಾಬಾಸಿಸ್” ಜೇನುನೊಣ ಸಮೂಹದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ನಂತರ, ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್ ಅವರ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಲಾಯಿತು.

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಜೇನುಸಾಕಣೆಯನ್ನೂ ಉಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ರೋಮನ್ ಕಾನೂನಿನಲ್ಲಿ ಸಹ, ಜೇನುಗೂಡು ಇಲ್ಲದ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮಾಲೀಕರಲ್ಲದವು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ರೋಮನ್ ಬಯಸಿದವರು ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಕುರಿತಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಲಸ, ಈ ಬಾರಿ ರೋಮನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ವರೊರಿಂದ, ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 1 ನೇ ಶತಮಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿನದು. ಜೇನುಗೂಡನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಈ ಕೃತಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜೇನುನೊಣದ ಮೊದಲ ಉಲ್ಲೇಖವು 945 ರ ಹಿಂದಿನದು, ರಾಜಕುಮಾರಿ ಓಲ್ಗಾ ರಾಜಕುಮಾರ ಇಗೊರ್ ಸ್ಮರಣಾರ್ಥವಾಗಿ ಮೀಡ್ ಬೇಯಿಸಲು ಆದೇಶಿಸಿದಾಗ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗುಂಪು ಬಿ, ಕೆ, ಇ, ಸಿ, ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಅಮೈನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬದಲಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಸಲ್ಫರ್, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಂತಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕಿಣ್ವಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಾನವನ ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ 100% ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು oun ನ್ಸ್ ಕೂಡ ಹಾಗೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕಿಣ್ವಗಳು: ವೇಗವರ್ಧಕ, ಅಮೈಲೇಸ್, ಡಯಾಸ್ಟೇಸ್, ಫಾಸ್ಫಟೇಸ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಇ, ಬಿ;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು: ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಸತು, ನಿಕಲ್, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಲಿಥಿಯಂ, ತವರ ಮತ್ತು ಇತರೆ;
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
• ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ medicine ಷಧಿಯಾಗುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ! ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಾಮಬಾಣದಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ 304 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ / 100 ಗ್ರಾಂ

ಹನಿ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಪರಾಗವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಿದಾಗ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಆದರ್ಶ ಜೀವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೋಂಕಿನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಎಂಆರ್ಎಸ್ಎ (ಸೆಪ್ಸಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಮತ್ತು ಇತರರು) ಮತ್ತು ಯುಆರ್ಐ (ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ) ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೀಥೈಲ್ಗ್ಲೈಆಕ್ಸಲ್ ಎಂಬ ಜೀವಿರೋಧಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮರದಂತಹ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾದ ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ಸಹ ನಿರೋಧಕವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಹಾರದಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ) ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮು ನಿರೋಧಕಗಳಿಗಿಂತ ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ಜೇನು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 43.3% ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವು 97% ನಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳ ಮಧುಮೇಹ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿತು. ಕೊಕ್ರೇನ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಈ drug ಷಧಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಗಾಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅತಿಸಾರದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೈಜೀರಿಯಾದ ಲಾಗೋಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು

ಕೆಂಪೆಸ್ ಅಥವಾ ಟುಟುವಾಂಗ್ ಬೀ ಸಮೂಹ ಮರದ ಪರಾಗದಿಂದ ತುವಾಲಾಂಗ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸ್ತನ, ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಇನ್ನೂ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲದಲ್ಲಿದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ಅಧ್ಯಯನವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಕಡಿತವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಷಯ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಲವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು “ಕೆಟ್ಟ” ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ “ಉತ್ತಮ” ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವೂ ಸಹ! ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ drugs ಷಧಿಗಳು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಜೇನು ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೀರಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ವಾರಗಟ್ಟಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಗುವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜೇನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಆರಂಭಿಕ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಆದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹನಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು - ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ದರ

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದೈನಂದಿನ ರೂ, ಿ, ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಭತ್ಯೆ ಸುಮಾರು 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು 50-75 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮುಖ್ಯ “ಪುರುಷ” ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ: ಹೃದಯಾಘಾತ, ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೋಳು. ಪುರುಷರ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ಪರಾಗವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಲನಶೀಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಬೋಳುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ನರ ಕೊಳವೆಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು "ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ಸಮಯಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಸಾಕು, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ) ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಹನಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೇನು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹಾನಿ

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

1. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಪರಾಗದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಪಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.
2. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಂಬರ್ ಬಣ್ಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಯಾರಕರು ಕುತಂತ್ರದಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ದ್ರವತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ, ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೇರವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು.

3. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು (ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ 328 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್). ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
4. ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
5. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕಕ್ಕಿಂತ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ದೃ ested ೀಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ರಾಣಿ ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರ ತನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಳು, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಹ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೇನು ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ;
ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ;
ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇರಿಸಿ;
ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಬಾಡಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು! ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಹ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.