ಪರಿವಿಡಿ
ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ತಲೆನೋವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ನೀರಸ ದದ್ದು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೂಡ ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿ ಹುಳುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಂಟಿಪರಾಸಿಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿವೆ.
ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್‌ಗಳು ಬಹುಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹುಳುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೂರಾರು ಜಾತಿಯ ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್‌ಗಳು ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು, ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಊಹಿಸಿ: WHO ಪ್ರಕಾರ, ಈಗ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ಶತಕೋಟಿ ಜನರು ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಮೂರನೇ ವಿಶ್ವದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಹೆಲ್ಮಿಂಥ್ಸ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ವಸಾಹತುಗಳಲ್ಲಿ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುವವರೆಗೂ ತಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆ, ವಾಕರಿಕೆ;
- ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ;
- ತೂಕ ಇಳಿಕೆ;
- ಕೆಮ್ಮು;
- ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು;
- ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳು, ಕೊಳಕು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಲುಷಿತ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹುಳುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ (ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್ ಆಹಾರ
ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್ ಆಹಾರದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು:
- ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು. ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ;
- ವಿಟಮಿನ್ C ಯೊಂದಿಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
- ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಫೈಬರ್ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು - ಇದು ಹೆಲ್ಮಿಂತ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಟಾಪ್ 20 ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಅದರ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಪೌರಾಣಿಕವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅಲ್ಲಿಸಿನ್, ಇದು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದುಂಡಗಿನ ಹುಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಬ್ಲಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು ಸತು ಮತ್ತು ಕುಕುರ್ಬಿಟಿನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಕೂಡ ತಿಳಿಯದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಹುಳುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಗದಿತ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಮುಲ್ಲಂಗಿ - ಇದು ಅಲಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರಿಶಿನವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಮಸಾಲೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಈರುಳ್ಳಿ ಆಲಿಸಿನ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
ಪಪ್ಪಾಯಿ - ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೈರೋಸಿನ್, ಕಾರ್ಪೆನ್, ಕ್ಯಾರಿಸಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆದರೆ ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು "ಪಪ್ಪಾಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ" ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ನ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಖಾರವಾಗಿರಬೇಕು.
ಅನಾನಸ್ - ಇದು ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಇದು 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೇಪ್ ವರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನಾನಸ್‌ನ ಏಕೈಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಇದು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ.
ಥೈಮ್, ಅಥವಾ ಥೈಮ್ - ಚಹಾವನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಟೇಪ್ ವರ್ಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬೆರ್ರಿಗಳು - ಅನ್ನಾ ಲೂಯಿಸ್ ಗಿಟ್ಟೆಲ್ಮನ್ ಅವರ "ಗೆಸ್ ವಾಟ್ ಕಮ್ ಟು ಡಿನ್ನರ್" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಓರೆಗಾನೊ ತೈಲ (ಓರೆಗಾನೊ) - ಇದು ಎರಡು ಪವಾಡದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಥೈಮೋಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ವಾಕ್ರೋಲ್, ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಾದಾಮಿ - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ಗುಣಾಕಾರವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಲವಂಗ - ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳ ಲಾರ್ವಾಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ - ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೇಚಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ರೊಕೊಲಿ - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಫಿಲ್ಲಿಸ್ ಬಾಲ್ಚ್ ಪ್ರಕಾರ, "ಇದು ಥಿಯೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ."
ಮೊಸರು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳ ಗುಣಾಕಾರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ - ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸುಶಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ;
- ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ - ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಪಟ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ! ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಸಿಟಿಕ್ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!