ಡಾರ್ಕ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಡಾರ್ಕ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮವು (ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ!) ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ XNUMX ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೇಯ್ನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ (ಯುಎಸ್ಎ) ಯ ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಯಸದವರಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. "ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧದ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತುಂಬಾ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನೇತೃತ್ವದ ಡಾ. ಕೆಕನ್ ಝು ಹೇಳಿದರು. ಅವರು ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಲಿಬರಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಸೈನ್ಸಸ್ (ಯುಎಸ್ಎ) ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಸುವ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುಗಳು (ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ "ಬಣ್ಣದ" ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಫ್ಯೂಜಿ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ. ಈ ಬೆರ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ XNUMX ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಹಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಈಗ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು (ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ) 50% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಮೈಕ್ರೊಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ - ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು "ಕಪ್ಪು" ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರವು ಈಗಾಗಲೇ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ "ಮಳೆಬಿಲ್ಲು ತಿನ್ನಲು" ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿವಿಧ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಈ ಶಿಫಾರಸು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

 

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ