ಕ್ರಿಸ್ ಡಿಮ್.

ಕ್ರಿಸ್ ಡಿಮ್.

ಕ್ರಿಸ್ ಡಿಮ್ ಮೇ 7, 1973 ರಂದು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಸಣ್ಣ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕಾಂಬೋಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರ ಜನನವು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಯಿತು - ವಿಯೆಟ್ನಾಂ ರಾಜ್ಯವು ಈಗ ತದನಂತರ ಅದರ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲ ಮಿಲಿಟರಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟಿತು. ಸ್ಫೋಟಗಳು, ಹೊಡೆತಗಳು, ರಕ್ತ - ಇದು ಹುಡುಗನ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ದುಃಖವಾಗಬಹುದು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಗ ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದನು. 1975 ರಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧವು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಆವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಬರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅಯ್ಯೋ, ಇದು ಕೇವಲ ಕನಸಾಗಿತ್ತು - ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಮರ್ ರೂಜ್ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅವರು ದೇಶವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕೃಷಿ ರಾಷ್ಟ್ರ, ಪಟ್ಟಣವಾಸಿಗಳ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿಸಿದೆ. ಜನರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಗುಲಾಮರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು, ಇಡೀ ದೇಶವನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಯಿತು.

 

ಹೇಗಾದರೂ ಬದುಕುಳಿಯಲು, ಕ್ರಿಸ್‌ನ ಕುಟುಂಬವು 1977 ರಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆಗ ಹುಡುಗನಿಗೆ ಕೇವಲ 4 ವರ್ಷ. ಆದರೆ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗಾಗಿ ಯಾರು ಕಾಯಬಹುದು, ಯಾರಾದರೂ ಅವರಿಗೆ “ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳ” ವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ? ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್‌ನ ಉಪನಗರಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ದಯೆಯ ಜನರು (ಕ್ರಿಸ್‌ನ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಪ್ರಾಯೋಜಕರು) ಇದ್ದರು. ಒಬ್ಬರಿಗೆ “ಆದರೆ” ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಕುಟುಂಬದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಗ ಕಾಂಬೋಡಿಯಾದಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಕ್ರಿಸ್‌ನ ತಾಯಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

1979 ರಲ್ಲಿ, ಕೆಮರ್ ರೂಜ್ ಅವರನ್ನು ಪದಚ್ಯುತಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ನಂತರ, ಕ್ರಿಸ್ ಒಬ್ಬ ಮುಂಬರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿಯಾದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ಅವನಿಗೆ ಸಿಗುವುದು ಅಸಹ್ಯ.

 
ಜನಪ್ರಿಯ: ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಯಾಂಡ್ ಎನರ್ಜೈಸರ್, ಬಿಎಸ್‌ಎನ್ ಸಿಂಥಾ -6 ಪ್ರೋಟೀನ್, 12 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರೋಬೋಲಿಕ್-ಎಸ್‌ಆರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅನಿಮಲ್ ಪಾಕ್ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಯೂನಿವರ್ಸಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಿಂದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಡೈಮಟೈಜ್ ಮಾಡಿ. ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಿಂದ 100% ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ.

ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ಹುಡುಗ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ. ಹಿರಿಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ "ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ" ನಂತರ, ಕ್ರಿಸ್ ತನ್ನ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದನು - ಕುಸ್ತಿ.

ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ತಯಾರಿಗಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಜಿಮ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, 15 ವರ್ಷದ ಕ್ರಿಸ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳಿವೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಅವರು ಮಸಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅವರ ಕುಸ್ತಿ ತರಬೇತುದಾರ ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಿದರು. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವರು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು. ಕ್ರಿಸ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು 17 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಉತ್ತರ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಿವಾದ ಜೂನಿಯರ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗುತ್ತಾನೆ.

1996 ರಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಸಲ್ ಸರಪಳಿ ಮಳಿಗೆಗಳ ಪ್ರಾಯೋಜಕರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ ಅಂತಹ ಅಂಗಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನಗೆ ಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಈ ಅಂಗಡಿಯೊಂದರ ಮಾಲೀಕನಾಗಲು ಅವನು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ಕನಸನ್ನು ಈಡೇರಿಸಲು ಅವನ ಬಳಿ ಹಣವಿರಲಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಕ್ರಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚುತನದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಅವನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ 7:00 ರಿಂದ 15:30 ರವರೆಗೆ ಕಳೆದನು. ನಂತರ ಅವರು ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೋದರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿ "ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರು". ಅನೇಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ: ಕ್ರಿಸ್ ಯಾವಾಗ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು - ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು ಮತ್ತು “ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು” ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರ, ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಧುಮುಕುವುದು" ಒಂದು ಹವ್ಯಾಸದಂತೆ.

1996 ರಲ್ಲಿ, ತನ್ನ 24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡರು. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತನ್ನ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

1999 ರಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ ಮಿಡಲ್ ವೇಟ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಸ್ 3 ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು. 2000 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದೇ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ 4 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಗುರವಾದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

 

2002 ರಲ್ಲಿ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮಿಲೋಸ್ ಸಾರ್ಟ್ಸೆವ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕ್ರಿಸ್ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಫಲವನ್ನು ನೀಡಿತು - ಅವರ ದೇಹದ ಆಕಾರವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಗುರವಾದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ 1 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿತ್ತು - ಒಂದು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಗೆದ್ದ ನಂತರ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ನ ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಮಾರ್ಚ್ 2004 ರಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ ತನ್ನ ಮೊದಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಪಂದ್ಯಾವಳಿ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊ ​​ಪ್ರೊಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಆಶಿಸಿದರು. ಆದರೆ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದಾಗ ಅವರ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನು - ಅವರು ಮೂರನೆಯವರಾದರು! ಈ ಗೆಲುವು ಕ್ರಿಸ್‌ಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿತು, ಅವರು ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಈಗ ಮಿಸ್ಟರ್ ಒಲಿಂಪಿಯಾ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಾಗಿ ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

2005 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಶ್ರೀ ಒಲಿಂಪಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 15 ನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಇಂದು ಕ್ರಿಸ್ ಅವರು ಸಾಧಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಹಲವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಸ್ಟರ್ ಒಲಿಂಪಿಯಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಐದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗುವುದು. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ