ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ - ಎಣ್ಣೆಯ ವಿವರಣೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ವಿವರಣೆ

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ತೈಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೀಡರ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಪೈನ್ ನಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಖಾದ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಜಾತಿಯ ಪೈನ್ ಮರಗಳಿಗೆ (ಪೈನಸ್) ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಸೀಡರ್, ಅಥವಾ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಸೀಡರ್ ಪೈನ್ (ಪಿನುಸ್ಸಿಬಿರಿಕಾ) ಅಲ್ಟಾಯ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಕಾಯಿಗಳ ಹೇರಳವಾದ ಕೊಯ್ಲು ಅಪರೂಪ - ಪ್ರತಿ 5-6 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್, ಇ, ಡಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಕೂದಲು, ಹಲ್ಲು, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ - ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಿ, ಎ ಮತ್ತು ಡಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಕೀಲಿನ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೈಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಭಾರ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3 ನರಮಂಡಲವನ್ನು “ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ”, ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ “ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ” ಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೈನ್ ಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ supp ಷಧೀಯ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ - ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ - ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಹಾನಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಅತಿಯಾದ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಕಾಯಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆ

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಯುವಕರ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಶ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ದೃ andತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಡೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಈ ಎಣ್ಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಬಾರಿ.

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸೀಡರ್ ಅಡಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ ವಿಎಸ್ ಸೀಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಪೈನ್ ಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಸೀಡರ್ಗಳ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಟ್ಲಾಸ್ ಸೀಡರ್ (lat.Cédrus atlántica).

ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವುಡಿ, ರಾಳದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೀಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಉರಿಯೂತದ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯ ಗೋಳವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅಂತಿಮ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ; ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೂರದ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇಂದಿಗೂ ಮನೆಯ ಓವನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಹಳೆಯದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ ಅದು ಅಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಬ್ರೆಡ್‌ನ ರಹಸ್ಯವು ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಟ್ ಲೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ, ಸೈಬೀರಿಯಾದ ಆರ್ಥೊಡಾಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.